怀孕了瞌睡怎么办

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我前段时间刚查出来怀孕,最近总会出现瞌睡的现象,怀孕了瞌睡怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕了瞌睡可以适当的进行运动,能够起到缓解的效果。
在怀孕以后体内的激素水平会出现异常,因此会出现瞌睡和呕吐以及恶心的早孕反应,一般会在12周左右会逐渐缓解,可以适当的进行散步或者练瑜伽,能够防止瞌睡,但是禁止做剧烈的运动,以免引起流产的现象。
在怀孕期间需要多补充体内所需要的营养,而且还需要定期到医院做产检。
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首先确定感冒是不是严重,如果不湿,严重的话就不用药,平时多喝一些开水,如果严重的话可以口服中药。千万不要吃带刺激性的药,不可以喝酒,不要吃辛辣的食物,注意休息。如果感冒还认很严重的话就要去正规医院选择治疗。孕妇在初期感冒的时候,如果是轻微的话,一般不要用药,喝一些开水,多休息就可以了,如果严重的话就要去正规医院选择治疗,千万不要自己乱吃药,因为这样对宝宝是会有影响的。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕期间有霉菌不要用药,以免引起胚胎发育受到影响,症状如果严重的话就用妇科洗液清洗。那么从怀孕中期到晚期,可以考虑用药治疗霉菌感染。一般可以用小苏打水清洗阴道,然后放置对症药物的胶囊。怀孕期间注意勤换内衣物,避免潮湿的生活环境,注意个人卫生,预防复发。

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怀孕了的话,如果长湿疹,治疗的方法要依情况而定。果症状比较轻,可以用中药外洗,如果症状比较严重,到正规的医院由专业的医生评估病情后采取个体化治疗。勤洗澡,勤换衣服。保持局部皮肤清洁干燥。

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对于未婚怀孕问题是需要重视的,考虑是要做人流,如果确诊是宫内妊娠,手术时间以怀孕35—60天为最好的时间。要是怀孕超过8周做人流对子宫伤害机率较大,术后身体恢复较慢,超过3个月就不能做人流,只能引产,手术难度大、风险高、出血多、恢复也比较慢,对身体伤害是非常大的。

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容易怀孕如果本身身体比较健康,那么日常生活中不做避孕措施,日常生活中是选择做一些避孕措施,或者说尽量选择在安全期进行性生活,不然如果经常选择流产,对女性的身体损害比较大。

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孕期铁需要增加,健康成年女性每天需要20毫克,中期开始需要增加4-9毫克,如果孕妇铁摄入量不增加,甚至减少,就容易发生缺铁性贫血。如果是轻度贫血,可以吃一些含铁丰富的食物,比如动物肝脏,动物血,瘦肉,蛋黄等,一周吃一次炒猪肝,吃一次血制品,其中动物肝脏是补铁最好的食物,还可以多吃菠菜、韭菜、南瓜、木耳、枣、桂圆、葡萄干等。如果孕妇有明显的贫血症状,建议去医院咨询专业的医生和营养师。

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