怀孕了吃草莓好吗

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我怀孕了,出现了恶心呕吐的情况,我老公给我买了草莓,怀孕了吃草莓好吗?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕了吃草莓一般是好的,能够补充体内所需的营养。
草莓中含有丰富的营养物质,而且还有铁元素的成分,适当的吃一些草莓,能够起到预防怀孕期所引起的贫血等症状,而且草莓中含有丰富的维生素等成分,有助于补充体内所需的微量元素。但是在吃草莓的时候尽量选择应季的水果,而且吃的时候一定要把草莓清洗干净,以免有药物残留,对胎儿造成不利。
平时要多休息,避免长时间熬夜。
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相关问答

怀孕是可以吃草莓的。草莓富含丰富的营养并且比较容易消化。在怀孕期间如果一天能保证吃几个草莓,对胚胎发育是有一定好处的。如果孕妇是脾胃虚寒的,则不要吃太多草莓。需要挑选新鲜的且应季的草莓进行食用。注意草莓是否成熟,生嫩的草莓对健康有不良的影响。除了草莓之外,孕妇还可以多吃苹果、猕猴桃、柚子、葡萄等水果,补充维生素和矿物质,有助于孕妇身体和胎儿的发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕初期可以吃草莓。
孕妇在孕期可以多食用含有丰富的蛋白质和维生素的水果,比如:牛奶、瘦肉、鸡蛋、苹果、香蕉等,尽量不要过于疲劳,在妊娠前期尽量不要同房。孕妇要做好孕期的体检,同时要注意戒烟、喝酒、吃药、长期看电脑、看电视等。需要注意的是,孕妇在怀孕期间吃任何食物都不可以过量,孕期更应注意均衡饮食。

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怀孕吃草莓是可以的,草莓中含有大量的维生素C和胡萝卜素,可以补充身体所需的营养。另外,草莓酸甜可口,可以增强孕期食欲,缓解孕吐等早孕反应。此外,草莓热量也很低,食用后不会增加热量的摄入。

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怀孕是可以吃鸡肉的,因为鸡肉含有大量的蛋白质,同时脂肪少,适合补充营养,同时也适合孕妇食用。而且鸡肉非常有利于人体的吸收,对孕妇本身及胎儿是有一定好处的。

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孕期要避免过多的凉性食物,所以冷饮是不适合孕妇饮用的。吃冷饮看似爽快了,吃过后反而更加难受。因为冷饮会导致子宫收缩,所以孕妇忌用。冷饮还可以诱发腹痛,呼吸道感染和胎儿躁动,对胎儿的发育和自身的健康都是不利的。

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怀孕期间是可以吃黑豆的,黑豆是一种营养价值特别丰富的豆类食物,在日常饮食的时候,如果能适当的吃一些黑豆对人体健康是有很多好处的,在怀孕期间如果女性吃黑豆,就能够帮助补充钙物质,镁物质以及磷物质,孕妇吃黑豆可以补充蛋白质、提高身体的免疫力、增强抵抗力,消除怀孕带来的疲劳感,还可以有效地抵抗病菌的入侵。

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