出现例假该来的时候却没有来临的情况，有可能是怀孕了，但也可能是月经紊乱、内分泌失调等原因引起的。无论是哪一种情况的发生，都需要选择去当地公立医院的妇产科进行尿妊娠试验的检查、血HCG的检查、性激素的测定、盆腔彩超检查等相关检查，有助于及时明确病因，根据具体的检查结果，来进一步选择是否需要进行治疗，以免延误治疗影响身体健康。
一个月月经不来首先要明确的是，如果患者平时月经周期比较规律，最近1个月内有过性生活史，月经超过1个月都没有来就存在怀孕的可能。
患者可以去妇科门诊进行B超检查，可以在子宫中找到孕囊。怀孕后要多注意多休息，避免过度劳累。如果不是怀孕，是因为内分泌紊乱导致的月经紊乱，可以遵医嘱口服益母草颗粒，乌鸡白凤丸等中药调理。
通常情况下，小肚子坠疼月经不来可能怀孕了。具体情况分析如下：
如果女性怀孕，由于人体体内激素的改变，怀孕后通常会闭经，此外孕早期的女性可能会出现腹痛、恶性、反胃等早孕反应，因此小肚子坠疼月经不来可能怀孕了。
女性可以到医院测血液里人绒毛膜促性腺激素含量来查是否怀孕。
如果确认为怀孕，建议女性在日常生活中，应注意休息，保持一个良好的心态，多喝热水，以清淡的食物为主，按时做孕检，以确保胎儿能健康成长。
月经不来胸胀不一定是怀孕了，因为胸胀还有可能见于其它的情况，比如来月经的时候，体内激素水平波动，刺激乳腺导管扩张发育，从而有胸胀的症状。而且胸胀只是怀孕的一个症状，是否怀孕主要还是要依靠准确的检查。如果有胸胀的症状，而且有正常的无避孕的性生活史，可以在同房后10天左右去医院抽血，查血HCG的水平，或者是用早早孕试纸检测，阳性即提示怀孕。
若是确定没有怀孕的情况下，月经没有来建议可以采取以下的方法：
第一个，按摩制污穴，每天按2次，1次按100下，该穴位位于大拇指背侧第1节关节下方，如局部感到酸胀效果更佳，由于穴位较小，可借助圆珠笔按摩，同样有催经的效果。
第二个，连续3天喝红枣红糖水，趁热喝有催经的效果。
第三个，若以上两个方法都没有明显效果，可以到正规医院咨询医生，根据医生建议口服黄体酮催经，一般停药之后3-7天就会来月经。由于是用药物催经，且有过停经的现象，所以月经量会偏多，不必过于紧张，正常处理即可。
