怀孕了可以烤鱼吃吗

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我自从怀孕之后,听取了很多人的嘱咐,不能吃烧烤一类的,但是我现在特别的想吃,想问一下,怀孕可以吃烤鱼吗?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕可以吃烤鱼。
鱼肉营养价值高,含有多种蛋白质、维生素,经常食用有助于增强体质,补充蛋白质,促进胎儿发育。鱼肉营养价值高,含有多种蛋白质、维生素,常吃对增强体质,补充蛋白质,促进胎儿发育有好处。但烤鱼时,可能会产生致癌物质,且烤鱼性质较为燥热,添加调料易刺激肠胃,造成便秘、不适等症状,过多食用可能引发上火。
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相关问答

怀孕的期间是可以吃烤鱼的,因为吃烤鱼对人的身体是没有坏处的,但是一定要注意不能够吃辛辣的,需要吃清淡一点的。在怀孕期间的时候一定要注意多休息,避免过度的劳累,保证充足的睡眠。

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孕妇不能吃烤鱼。诸如烧烤之类的东西在烧烤架上烧烤食物,破坏维生素和氨基酸,变性蛋白质,影响孕妇摄取这些营养素,烧烤也掩藏了致癌物质并影响胎儿发育。另外,烤鱼的性质往往是干热的。加入刺激性产品(如孜然,胡椒和胡椒粉)会更刺激人,并且容易刺激孕妇的胃。

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怀孕初期的孕妇是可以吃烤鱼,因为鱼类是高蛋白肉类营养对宝宝很好的,不过也不能贪吃,首先要确定一定是熟透了的,生肉怕有寄生虫感染可能导致孩子畸形,不要吃辣味的最好。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕是可以吃鸡肉的,因为鸡肉含有大量的蛋白质,同时脂肪少,适合补充营养,同时也适合孕妇食用。而且鸡肉非常有利于人体的吸收,对孕妇本身及胎儿是有一定好处的。

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怀孕了最好不吃或者少吃吃杏子。
杏子味道酸甜且肉质细腻,适量食用有助于增加孕妇的食欲,对孕妇在怀孕期间出现的恶心、呕吐等症状,有一定的缓解作用。但是杏中含有苦杏仁苷具有一定的毒性,容易导致拉肚子、胃肠道不适、消化不良,严重情况下可以引起宝宝宫内窒息。而且杏子的含糖量也比较高,食用过多可能会导致出现孕期糖尿尿病。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕期间是可以吃黑豆的,黑豆是一种营养价值特别丰富的豆类食物,在日常饮食的时候,如果能适当的吃一些黑豆对人体健康是有很多好处的,在怀孕期间如果女性吃黑豆,就能够帮助补充钙物质,镁物质以及磷物质,孕妇吃黑豆可以补充蛋白质、提高身体的免疫力、增强抵抗力,消除怀孕带来的疲劳感,还可以有效地抵抗病菌的入侵。

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