家属要给予很好的安慰和陪伴,才有利于身心,才有利于身体尽快康复。在饮食上要多喝鸡汤、鱼汤、肉汤,有丰富的营养,并且补充营养,适当吃补血的食物,营养均衡之后身体能尽快康复。还要注意保暖。
女性在引产以后,生殖系统以及体力恢复,需要一定时间。引产后可以常规口服药物,促进恶露排出以及子宫修复。平时也可以多吃富含铁剂的食物,比如动物的肝脏,进行食疗。引产后六周内避免性生活,避免吃刺激性食物,诱发感染。引产后六周左右,生殖系统基本恢复完善。
女人流产可以通过以下方式保养。
女人流产后身体较为虚弱,术后应多注意休息,可以多吃一些有营养的食物,促进身体恢复。做完流产后可能会有阴道流血的症状,一个月内禁止进行性生活,避免感染妇科疾病,期间需要注意保持阴部的清洁卫生,勤换内裤,最好穿一些纯棉、透气的内裤,一个月后可以前往医院复查,排除宫腔内仍有残留物的可能。
一般情况下,人流后有以下注意事项,可以吃以下饮食:
做完流后要多休息,尽量不要过度疲劳,最好是在有可能的情况下,可以先休息2-4个星期。平时要注意外阴的卫生,经常更换卫生巾,注意阴道出血、腹部疼痛等,一旦出现不正常要及时进行检查。在人流后一个月之内禁止同房和盆浴。平时要多吃鱼、蛋、鸡、奶等食物,可以促进身体健康,避免过度的食用油脂的食物。
夏季人流后一定要注意让患者保持个人卫生,因为夏天的出汗比较多,如果汗液浸湿内裤以后没有及时更换,很可能会滋生细菌,还可能使阴道部位出现细菌感染,也很可能会使细菌上行导致宫腔感染的,建议每天换洗内裤,并且对内裤进行消毒处理。夏天人流以后也需要注意避免吃生冷油腻的食物,不要吃特别凉或者是冰镇的水果,否则很可能会导致腹痛和阴道出血加重,也要注意尽量减少吹空调的时间。
经常穿一些比较宽松的衣服裤子,避免局部受到压迫,也要防止局部不透气的现象。而且做完手术之后也要多休息,避免因为长期劳累而影响恢复。同时要锻炼身体,增强身体抵抗力,抵抗力强了,很多疾病不治而愈。