在医学上,人流一般指人工流产。人工流产后通常最快在14天左右排卵,这是因为在人工流产后,要等人绒毛膜促性腺激素水平下降,恢复到未孕状态以后,才可能使卵巢恢复排卵功能。而人工流产后人绒毛膜促性腺激素需要一周左右才恢复到正常值。有的女性还可能在人工流产后25天才恢复排卵,所以人流术后月经恢复来潮的时间,一般是在30到40天左右。
人流后平躺好还是侧躺关系不大,无论是平躺还是侧躺,都不会影响宫内的淤血排出,因为本身子宫会有收缩功能,这样会将宫腔内的淤血尽快的排出,子宫的恢复就会正常。
通常情况下,在进行人工流产的过程中,为了促使胚胎组织尽快排出体外,子宫会受到机械刺激而产生宫缩,并且在人工流产之后,身体为了使宫腔内的淤血尽快排出,可能也会导致宫缩,而宫缩的时间一般会持续一周左右。但是每个人的体质不同,具体的宫缩持续时间可能也会有所区别。只要患者在人工流产之后,宫缩产生的腹痛不是很剧烈,一般不用特殊处理。
腰突一般指腰椎间盘突出症。通常来说,腰椎间盘突出症躺床三个星期左右能好。
腰椎间盘突出症一般需要在床上躺三个星期才能完全康复,但是在急性发作期间必须要躺下,只能在病床上进行轴向翻转,不能站起来。患者需要在卧床上排尿,并保持每天的腰背部肌肉活动,比如小飞燕式,每天4-6次,每次16-18次。在卧床3个星期后穿上腰带可以离开床进行运动。
人流后一般三天左右就可以洗头。
女性在做完人流手术后需要等待三天后再洗头,洗头的水只能使用温热水,不得使用冷水洗头,洗完头后不用使用吹风机吹干,自然晾干即可。室内温度最好保持在温和的环境,避免受凉,注意身体保暖。女性还可根据自身恢复情况适当做一些体育锻炼,不要剧烈运动,沐浴最好采取淋浴的方式进行,不要坐浴,避免感染炎症。
人流后出血7天内算正常。
人流后出血通常不会持续到7个工作日,7个工作日内应该停止流血。有些病人的体质较差,7天后可能仍有出血的情况,需要到正规的医疗机构进行检查,以确定是否存在于子宫中的残余的组织,同时要进行止血处理,同时遵医嘱服用宫血宁胶囊。一旦出现了感染,一定要进行有效的抗感染处理。
日常生活中,患者应当注意多休息,不要过于劳累,避免进行较为剧烈的运动。