宫切除后一个月可以去医院散步,手术后一个月内要多卧床休息,一个月后可以适当的进行户外活动,但是时间不易过长。手术后三个月内禁止性生活及盆浴。避免重体力劳动,提重物,经常弯腰下蹲等增加腹腔压力的。加强营养。
流产以后的母体处于一个相对较虚弱的状态,免疫力不足,抗病能力下降,身体容易疲劳,也很容易造成外邪的侵袭而引发各种健康问题。如果在流产后不注意保养,会对以后的健康造成更大的隐患,因而要休息一周左右。
高血压也是可以适当晒太阳,高血压是一种以动脉压升高为特点,可伴有心脏,血管,脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。饮食清淡,适当晒太阳不要暴晒,不然也会加重血压升高的。
在怀孕3个月以前,也就是12周以前,胎儿都是处于不稳定状态的,所以怀孕9周,还是要多加注意。一定要注意休息,避免劳累,避免剧烈运动,尽量减少会增加腹压的动作,不能提重物,远离有毒、有害、有辐射的环境。饮食上要注意营养均衡,加强叶酸的摄入量,多吃新鲜的蔬菜和水果。
8个月宝宝正常体温一般为肛温为三十六点五摄氏度~三十七点五摄氏度,口腔温度为三十六点二摄氏度~三十七点三摄氏度,腋窝下为三十五点九摄氏度~三十七点二摄氏度,并不是固定不变。般体温可以因周围环境温度的高低、活动量的多少、情绪变化、饮食摄入以及测量部位不同等因素影响,但通常在一定范围之内波动。