经常消化不良可能是肠胃疾病、肠胃功能紊乱等引起的。
经常消化不良可能是与胃肠疾病有关，例如消化性溃疡、胃溃疡等，患者应尽快口服药物来改善，如果病情没有改善，应及时到医院就诊。也可能是因为肠胃功能紊乱造成的，患者可以服用双歧杆菌、乳酸菌素片、乳酶生等药物进行治疗。
患者平时应该建立合理的生活制度，避免过度劳累，保持身心愉悦，保持饮食及餐具的清洁，早睡早起，不熬夜不赖床。
一般情况下，母乳喂养宝宝经常消化不良是可能是以下原因导致的：
母乳喂养宝宝经常消化不良，可能与妈妈平时的生活方式和哺乳的品质有很大关系，比如妈妈平时经常食用一些不容易消化的食物，比如喝酒、抽烟、作息不合理等。此外，宝宝进食后若长期卧床、长时间不活动，可能会对食物的消化产生一定的负面作用。还有可能是宝宝脾胃虚弱导致的。
通常情况下，功能性消化不良可能是胃肠动力障碍、内脏感觉过敏、胃底对食物的容受性舒张功能下降等原因引起的，一般会出现餐后饱胀感、早饱、中上腹痛、胃痛等症状，患者可以按照医嘱使用多潘立酮片、四方胃片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物进行治疗。患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
新生儿的消化不良，如果大便里有奶瓣，一般是因为喝多了。因为婴幼儿的肠胃还没有完全发育，所以如果母乳喂养太多或间隔太短，会导致肠道内的营养物质没有被充分消化而被排泄出来。
牛奶是由未充分消化的蛋白质与食物中的矿物质结合而成。建议母亲随时注意宝宝排泄物的状况，如果在喂奶后仍有问题，应及时到医院检查，看看有没有肠胃方面的问题。
这三个月大的婴儿患有消化不良。人们认为它不能消化母乳或奶粉中的某些物质。如果孩子正在吃奶粉，他能换一个牌子的奶粉吗？如果母亲正在哺乳，她必须更加注意不吃辛辣、寒冷和油腻的食物。喂养婴儿时，她不能让婴儿吃得太快或一次吃得太多。
长期消化不良的主要原因是饮食不节制和不良饮食习惯造成胃肠道负担。
日常饮食中，暴饮暴食，偏食，经常吃一些难以消化的食物。这些坏习惯会加重肠胃的负担，使肠胃的蠕动慢下来，这种情况会导致消化不良；
饭后久坐不动，肠胃的运动速率受到阻碍，消化能力降低，引起消化不良；肠胃中菌群失衡，肠胃的蠕动能力下降，这个时候即便是吃了易消化的食物也容易造成消化不良。可以在医生指导下服用中成药如四磨汤口服液进行调理。此药有顺气降逆、消积止痛的功效。可以缓解消化不良的症状。
因此在日常生活中，要调节自己的饮食和运动习惯。按时按量吃饭，多吃清淡易消化的食物。保持良好的心态，饭后适当运动以助于消化。