缺铁是会导致人体脱发的。身体缺铁也许会出现头发干燥、脱发、皮肤苍白、头晕、乏力、呼吸短促等症状。平时需要吃一些含铁的食物，比如猪血、鸭血、蛋黄、海带等，注意营养均衡。
由于缺乏微量元素导致的脱发平时在生活中可以喝一些补铁口服液，做菜的时候尽量用铁锅，不要用其他材质的锅。也可以吃动物的肝脏，鸡蛋，菠菜之类的食物，可以有效的为身体补充铁元素。
补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C，摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。多吃含蛋白质的食物，如新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等食物。多吃维生素类食物，如胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。
如果已经确诊是由缺铁引起的脱发，可以口服药物治疗。同时口服维生素促进铁的吸收。因为只有离子铁机体才能吸收，而且维生素可以促进铁的吸收。中医认为脱发是由肾虚肾精不足引起的，也可以配合中医中药调理。平时多吃含铁高的食物，还要注意饮食营养，适量多吃蛋类，动物肝脏，牛奶，豆类等食物。保持愉快心情，不要多吃味道口味较辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证睡眠时间需要充足。
导致脱发的原因中西医看法不同，西医认为脱发与激素分泌，药物刺激等因素相关，中医认为脱发多是由于肾阴虚，血热等现象引起的。
人体内的雄性激素分泌水平失衡会导致头皮部位的皮脂腺分泌大量油脂，堵塞或损伤毛囊后可能会引起脱发，也被称之为脂溢性脱发，可以遵医嘱口服非那雄胺类药物对失衡的雄性激素进行调节，同时外用如复方酮康唑以及米诺地尔等药物进行治疗。
中医认为肾乃先天之本，主藏精纳气，开窍于耳，其华在发，因此脱发多与肾阴虚，血热等因素有关，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选择一些补肾养血，改善气血循环的药物进行治疗，如敬修堂养血生发胶囊，肾虚的症状得到控制，气血循环能力逐步恢复，气血充盈向上濡养毛发，从而达到预防和治疗脱发的目的。
患者应前往医院检查，确定脱发原因后再配合医生给出相应的治疗方案。
人缺铁后是有可能会引起脱发症状的，可以服用养血乌发类药物进行改善和预防。
中医认为血液对毛发起营养作用，血液能够营养全身组织和器官，同样也对肌肤、毛发起作用。血液循环系统的运行，必然需要在气的推动下，上注于肺，行于经脉之中，均匀地分布于全身。“发为血之余”，血气旺盛,则毛发也旺盛，血气虚亏，则毛发枯萎、稀少或脱落。因此，当人体发生血液病变时，如血淤、血热、血燥等，将会引起毛发的病变，如脱发、白发等。
如果出现了脱发的症状，可以通过中医“由内而外，调养防治”的辨证体系来进行治疗，治疗时应先补足气血，可以选择益肾填精，主攻养血的中成药如敬修堂养血生发胶囊，该药组成以制何首乌、当归等养血药物为主，辅以补肾药物，能够内滋补肾阴，起到濡养外部毛发的效果，对于脱发的防治有一定效果，可以有效改善因铁元素所致的脱发问题。