软骨磨损能自行恢复吗

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我的一个朋友关节的软骨磨损了,另一个朋友告诉他可以自行修复不用看医生,我不太相信,请问软骨磨损能自行恢复吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郭常安 主任医师 复旦大学附属中山医院外科 三级甲等
擅长:关节置换,微创、无痛技术,股骨头坏死,退变性骨关节...
软骨磨损一般是不能自行恢复。人体的软骨这种骨骼结构是一种再生能力比较差的结构,一旦软骨出现了磨损,尤其是关节的软骨出现磨损的情况,即便是存在自我修复的现象,但是软骨自我修复的速度非常的缓慢,远远赶不上软骨磨损的速度。所以一旦出现软骨的磨损,尤其是关节软骨的磨损,想要让关节软骨磨损自行的修复是很难的。出现软骨磨损的情况后一定要注意保护受损的部位,不要过度活动,并及时前往医院,在医生的指导下积极治疗。
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髌骨软骨磨损能恢复,如果软骨损伤的比较严重,或者有大块的缺损是没有办法进行恢复的。目前针对于软骨的手术,有微骨折的办法,在软骨缺损的部位用克氏针进行钻孔,有利于软骨的再生。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

髌骨软骨磨损之后是不可能恢复的。因为髌骨磨损之后会导致关节软骨的退变、磨平,时间长久就会形成钙化、增生,关节间隙变窄,骨性关节炎逐渐出现,即使采取各方面的治疗,也不会恢复到从前的情况。髌骨磨损常见于髌骨软化症以及膝关节骨性关节炎,对于这种疾病应当以预防为主。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

出现膝盖软骨磨损是不能恢复的,关节纤维变性,弹性减弱,关节软骨的延伸能力逐渐弱化,恢复有一定的难度。膝部要保暖,女性在天气转凉后,尽量不要穿短裙;其次,膝关节要避免会引起疼痛的动作,如屈膝久坐、下蹲下跪、上下楼梯、爬山等动作。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

软骨磨损需要针对具体的情况进行治疗。如果是由于运动过度,或者是长时间的剧烈运动,一定要减少运动量,同时要调整运动方式,以减轻疲劳。当然,这也和年纪有关,中年人的双腿比较容易疲劳,所以要换一种锻炼方式。老年人不宜进行长时间的高强度运动,不宜登山,不宜长时间的跑步,也不宜进行暴走,可以选择游泳、慢跑、散步等运动。如果发生了软骨磨损,可以采取相应的治疗措施。比如用氨糖类、软骨素等药物,可以在关节中应用玻璃酸钠来促进软骨的修复。严重的软骨缺损不能再生,需要手术治疗。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

到了30岁后,髌骨软骨磨损初期症状就开始显现出来。髌骨软骨开始产生了早期轻度磨损,会出现短暂的关节酸痛,持续几个星期到几个月,也有可能会察觉不到。同时,运动过度也有可能出现关节弹响,从此之后,对膝关节的使用不能再随心所欲,要更换运动方式。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

会有酸疼不适,特别是不能过多的走路。不要登高爬楼等,还需尽早的休息,抬高患肢。在医生的指导下合理的用药,必要时拍下x片,可以口服活血化瘀的药物。多休息,可以配合中医科的物理治疗,针灸,按摩等。

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