抽脂术后要多吃一些清淡的食物，也要多吃一些富含维生素C丰富的食物。抽脂手术以后可以多吃一些富含维生素丰富的苹果香蕉或者哈密瓜，也可以多吃一些富含胶原蛋白丰富的蛋类或者肉类，对于局部伤口的损伤能够起到促进的作用。抽脂手术期间局部的皮肤粘膜会伴有一定的损伤，通常会出现肿胀和疼痛的症状，不能够吃辛辣的食物。辛辣食物摄入以后，一般会导致伤口部位受到刺激，可能会引起肿痛的症状，影响到局部的恢复。

抽脂术后吃维生素以及蛋白质含量比较丰富的食物，主要可以降低体内的热量。抽脂手术可以达到比较快速的一种减肥方式，在抽脂之前医生会给局部注射麻醉药，会让局部的皮肤处于麻痹的状态，在抽脂过程当中，患者是感觉不到疼痛的，需要将皮下多余组织给抽出一部分，能够达到减肥的效果。在减肥期间尽量不要吃高热量及高脂肪的食物，在进食之后有可能会增加体内的热量，导致体重再次的反弹。

抽脂术后要多吃一些清淡的食物，也要多吃一些富含维生素C丰富的食物。抽脂手术以后可以多吃一些富含维生素丰富的苹果香蕉或者哈密瓜，也可以多吃一些富含胶原蛋白丰富的蛋类或者肉类，对于局部伤口的损伤能够起到促进的作用。抽脂手术期间局部的皮肤粘膜会伴有一定的损伤，通常会出现肿胀和疼痛的症状，不能够吃辛辣的食物。辛辣食物摄入以后，一般会导致伤口部位受到刺激，可能会引起肿痛的症状，影响到局部的恢复。

抽脂术后吃清淡食物，或者是新鲜水果和蔬菜比较好。抽脂手术是通过负压和超声波将皮下脂肪排出来进行治疗，在手术之后可能会出现皮肤疼痛和肿胀，可以适当吃一些新鲜水果，比如橘子和柠檬，能加快皮肤新陈代谢和促进皮肤愈合。在恢复期间还需要调整饮食，最好适当吃一些清淡食物，比如小米粥或者是蔬菜粥，能快速补充身体所需的营养，还能减少脂肪堆积。手术一个月左右能恢复正常，可以适当做一些体育运动，比如跑步和跳绳。

抽脂术后多吃一些富含维生素的食物，比如猕猴桃或者西红柿等，有利于伤口快速愈合。抽脂手术主要在局部做一个切口，将抽脂管插入到脂肪层区域，通过负压的方式将局部多余的脂肪抽出，从而达到治疗的效果，而且这种方法对皮肤的创伤比较小，恢复起来会比较快，不容易出现反弹的情况发生。在治疗以后多注意休息，不要做剧烈的运动饮食上禁止海鲜类或者辛辣食物摄入，比如辣椒或者龙虾等，以免刺激伤口引起感染的现象发生。

抽脂术后可以吃一些优质蛋白比较丰富的食物，比如鸡蛋或者是瘦肉。抽脂手术通常对皮肤会造成一定的创伤出现肿胀或者疼痛的现象，要避免吃一些海鲜或者是牛羊肉等食物，以免导致炎症出现扩散从而会影响到伤口的愈合。因此需要吃一些鸡肉或者是鸡蛋等食物，含有的营养物质是比较丰富的，并且能够促进伤口的愈合。预防出现肥胖的现象，要避免暴饮暴食，保持一日三餐定时定量，每天坚持适当的运动锻炼。