宜多食香菇、芹菜、豆芽、藕、鲜豆类等。宜多食干豆类及其制品。宜选用植物油，不用动物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品，注意清淡饮食。意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物，注意多喝水，多吃苹果等。
感冒喉咙痛可能是病毒感染导致的流行性感冒，在临床上非常常见，通常可选用奥司他韦颗粒等药物治疗，配合生活方式的调整，有利于减轻疼痛感。
如果是因普通感冒所致的咽痛，患者一般不会出现肌肉酸痛、乏力等全身症状，此时可遵医嘱选用对症药物治疗，如清开灵口服液、蓝芩口服液等，可达到利咽止痛的功效。流行性感冒，是由甲乙型流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病，属于丙类传染病。可导致患者出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、喉咙痛等症状。患者可依据说明书指导服用可威磷酸奥司他韦颗粒，该药是临床上常用的抗病毒药物，服用后可到达病毒感染部位，减轻病毒所致咽喉水肿、充血，缓解疼痛、肿胀等症状。
注意在用药期间，患者宜保持饮食清淡，多饮温水，也可帮助减轻不适。
感冒喉咙疼可以服用润喉止痛药物治疗。感冒又叫急性上呼吸道感染，会导致咽喉部的局部粘膜出现充血水肿，会导致咽喉肿痛。这时候应该多喝水，用淡盐水漱口，避免烟酒等食物的刺激性，患者可以服用一些润喉止痛的药物。如果喉咙有明显的疼痛症状，可以服用新芦荟片进行治疗。在继发性扁桃体炎的情况下，嗓子疼的程度会更严重，这时候还要配合抗生素进行消炎治疗。
一般来说，孕妇感冒喉咙痛咳嗽可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
如果孕妇出现咽喉疼痛、咳嗽等情况，可以用药物进行调理，但是要避免盲目用药。可以遵医嘱口服头孢呋辛酯、头孢氨苄片、四季抗病毒口服液等药物进行治疗，还要多喝水，多休息。此外，日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
感冒后出现喉咙痛的症状，建议患者在医生指导下服用对症药物治疗，如连花清瘟胶囊，同时还需调整日常饮食，综合改善症状。
感冒多数由病毒感染引起，病毒侵袭机体后首先容易刺激上呼吸道部位，使局部黏膜肿胀、充血，并释放炎性渗出物，引起喉咙红肿疼痛。多项临床研究证实，连花清瘟胶囊可有效抑制腺病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒等病毒复制，减轻呼吸道黏膜炎症反应，减少炎性渗出，缓解感冒引起的咽干咽痛、鼻塞流涕、发热等症状。同时，连花清瘟中所含的薄荷脑成分能够使咽喉产生清凉感，也可减轻不适。
此外，在用药期间，患者需注意多饮水，有助于滋润咽喉部辅助缓解咽部不适症状，饮食需清淡易消化，保证每日营养摄入的同时，注意少食或不食生冷刺激性食物，以免加重症状。
孕妇感冒喉咙痛，先不要进行服药，因为药物的成分会对胎儿造成一定的影响。如果起初喉咙干燥痒痛的时候，可以用浓盐水每隔10分钟漱。喝一些冰糖梨水，可以帮助治疗喉咙痛。吃一些雪梨也有化痰止咳的作用。如果情况严重，可以服用一些西瓜霜，抗感冒的药物。大多是复合制剂，孕期不宜服用。