来月经前乳房一碰就疼,可能是激素刺激、乳腺小叶增生等原因引起的。
来月经前,女性体内激素波动,可对乳腺产生刺激,出现来月经前乳房一碰就疼的情况,一般月经来潮后可自行消退。此外,乳腺小叶增生的临床症状就是月经前出现乳房的疼痛,而且疼痛为胀痛,疼痛剧烈时可能会影响日常生活,因此,来月经前乳房一碰就疼,女性可奥利是否患有乳腺小叶增生,需及时前往医院进行诊治,可遵医嘱使用小金丸、逍遥散等药物进行治疗。
月经期间头疼可能是由于血管紧张性头疼或者是睡眠不好造成的,建议可以做一些局部的热敷、按摩等缓解,不要熬夜,保证充足的睡眠,保持身心舒畅,并且可以多吃一些蔬菜水果,不要吃油腻辛辣性的食物,并且在月经期间可以多喝一些红糖水,不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料,还要注意保暖等。
来月经胸疼,可以通过按摩、热敷等方式来缓解。
来月经胸痛时可热敷按摩,由外到内、手法宜轻,还可在乳房上敷以温巾,以促进血液循环、清淡膳食,不食辛辣刺激性食品,平时月经过后,身体激素水平就恢复正常了,胸痛症状就没有了。注意休息、不过度疲劳、佩戴松适的乳罩、避免乳房受到挤压、不焦虑和愤怒、保证足够的睡眠、保持愉快的心情。
来月经的时候会出现腰部疼痛,这是因为在月经期间,女性体内的荷尔蒙会升高,导致盆腔充血,或者是因为前列腺素的浓度太高导致的子宫收缩。
从中医的观点来看,这是因为经期肝气不能宣泄,导致肝气郁结,导致疏泄功能紊乱,导致气血不畅,导致腰痛。女性也会有宫寒的症状,主要表现为腰酸、四肢冰冷、月经量少、经色发黑。寒邪入带脉,使腰膝不能舒展,从而导致腰部疼痛。
经期过程当中腰疼,考虑是由于盆腔充血以及前列腺素的作用,所以出现下腹及腰骶部下坠或者子宫收缩痛。而且可能会出现一些胃肠道不适的症状,会出现头疼,头晕,恶心,想吐。一般不需要特殊处理,考虑是正常现象。