月经期间痛可以用相关药片调理,月经期间,可以用热水袋热敷下腹部,适量喝点生姜红糖水,如果症状持续不缓解,要去医院的妇产科做一下彩超检查,排除子宫内膜异位症,需要注意多休息。
注意适当的放松心态,可以通过适当的进行腹部的按摩热敷,应该是能够改善症状的。这期间应该注意加强营养,避免劳累,要注意适当休息。月经出现了肚子不舒服而且肚子隐隐作痛的表现,是非常正常,因为植物神经功能紊乱以及这种应激状态引起的肠痉挛的表现。
运动是非常必要同时也是非常有效的。在下午5点到6点左右这个时间段去运动。尽量不要夜跑,因为下午时段跑步有助于我们吸收阳光,人体吸收阳光有助于人体合成维生素D,而这类维生素又能很好地减轻经期前头痛。如果补充食物效果还是不明显的话,可以去正规医院购买钙镁补充剂。或者,经期前一个礼拜每天晚睡前喝一杯甜牛奶,含有一定糖量的牛奶可以有效地扩张血管,从而加快脑部血液循环。
经前头痛用平肝潜阳、疏肝活血的药物,用来平息肝火。经后头痛则要多用益气活血的药物,活血。此外需保持愉悦稳定的心情、充足的睡眠,不管经前、经后头痛都说明肝火旺盛、气血不通畅。
一到经期就出现肚子胀痛的情况,考虑是体内激素变化、饮食不当、脾胃虚弱等原因导致的,患者可以通过热敷、按摩等方式来缓解,也可以在医生指导下服用四磨汤口服液、双歧杆菌四联活菌片、暖宫丸、加味逍遥丸等药物进行治疗。同时,经期要注意饮食,以温热、易消化的食物为主,并且要做好腹部保暖,还要充分休息,保证心情舒畅。
月经期胸部刺痛可能是多种原因导致的,具体分析如下:
女性在来月经的时候,体内的雌性黄体酮就会下降到最低水平,不会出现生理上的胸刺痛。女性来例假时胸部刺痛,主要是因为乳房自身的原因,比如乳房增生症。此时需要到医院的妇科、乳腺外科进行检查,以确定是否存在乳房的气质性疾病。如果是乳腺增生导致的,可以口服逍遥丸,或者是乳癖消颗粒。