姨妈一般是指月经。月经期间是不可以自慰的，因为月经期间的宫颈口处于张开的状态，正常情况下阴道口是闭合的，能起到一定的保护作用，而自慰可使阴道口张开，将病原体直接送入阴道，容易造成上行感染，引起子宫内膜炎、输卵管炎等妇科炎症。自慰使生殖器官处于充血的状态，经常处于充血状态时，会使月经过多，造成生殖器官发炎。有些人在还会向阴道内放置一些异物，这不仅增加感染机会，有时还能造成损害。
姨妈期间通常是不能自慰的，并且也需要禁止性生活。首先，女性月经期间阴道可能会有持续出血的症状，如果进行自慰或者性生活，相对较为不卫生。其次，女性在月经期，整个盆腔可能会处于充血水肿状态，进行自慰或者性生活，都容易造成女性机体损伤，进而出现腰痛、腹胀、下腹坠痛不适等症状。同时月经期间经血属于病原菌良好的培养基，在月经期间，机体免疫力处于低下状态，抵抗力差，容易诱发致病菌感染。
通常情况下，来月经的时候患者不可以自慰。因为本身在月经期间，患者子宫以及盆腔等部位处于充血状态，自慰一般会引起性高潮，进而导致长时间盆腔充血，可能会导致月经周期变化。而且细菌此时也可能会经过月经血逆行进入阴道宫颈口，进而导致盆腔炎等妇科炎症。所以患者平时不要养成月经期间自慰的习惯，可以适当参加户外锻炼，不要穿过紧的内裤，以免刺激外生殖器。
在月经来的时候是不主张做汗蒸的，因为在月经来的时候人的体质会比较虚弱，做汗蒸会大量的出汗，而且汗出太多，会影响全身的血液循环，导致月经减少，因为大量出汗会导致气虚，不主张在月经期间去做汗蒸。
姨妈期间是不能拔牙的，可以等到月经过后再去拔牙。可以在身体健康没有感冒，牙龈没有反应，也没有肿痛的情况下去拔牙，感染或发炎的可能性小。拔牙后注意，清淡饮食，注意口腔卫生。