来例假可以刮痧嘛

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听说刮痧对身体有好处,但是最近来例假了,例假期间可以去刮痧吗?
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曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
如果月经正常且不伴有其他不适症状,此时通常是可以进行刮痧的,适当刮痧有利于促进经血排出,;如果月经量较大,伴有腹痛、乏力等不适症状,刮痧通常是通过外力刺激皮肤,促进血液循环,刺激体表相应反射区,一般具有活血化瘀、疏通经络等功效,可能会导致月经量多或经期延长,从而对机体造成损害。月经期间,注意合理饮食,少吃生冷刺激性食物。
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来例假不可以刮痧:
在经期的时候,女性要更加注重经济的健康卫生以及护理保健工作,正处在经期的话是不可以刮痧的,但是经期过后或者在之前可以刮痧,可以帮助疏通经络,活血化瘀,对改善月经不调有一定的效果。刮痧对月经不利,会造成经量过多,而且女性月经期腹部、腰骶部等部位不能刮痧,可能会造成月经量多或经期延长。

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生理期间不要刮痧或艾灸。艾灸和刮痧具有活血化瘀、通络化瘀的功效。生理期的艾灸和刮痧可能导致血容量增加或生理期延长。在生理时期,女性应该注意保暖,多吃些温暖的食物,而不是冷热刺激的食物。

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擅长:妇科常见病的诊治。

如果月经正常,出血适中,无痛经等不适症状可刮痧的,如果经期大量出血,导致身体疲劳或不适,就不能继续,因为刮痧刺激皮肤,促进血液循环,刺激体表相应的反射区,具有活血化瘀、通经活络的作用,可能会导致月经过多或经期延长。

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擅长:妇科常见病的诊治。

刮痧,拔罐固然是好,但是如果在月经期进行刮痧,拔罐,很容易造成经血不畅或者是引起经血过多的现象,还会使得经血排不干净,严重伤害我们的身体,所以是不提倡在月经期间刮痧拔罐的,大家如果想要刮痧,拔罐,应该避开月经期,在其它的时间进行刮痧拔罐。

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月经期间不准刮痧,因为刮痧能疏通经络,活血化瘀,所以会造成月经过多。此外,女性在月经期间的抵抗力相对较弱,在月经期间容易感冒或病毒入侵。比如一些针灸、拔罐、刮痧等,月经期间都是不能用的,否则可能会造成身体不适,还可能会造成月经量增多的情况。

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正常生产后在35-55天之内就会来例假,但是每个人的体质不同,来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期,怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降,恢复到正常范围才能有排卵和来月经。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
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