肾阴虚能引起失眠吗

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我听说肾阴虚也会引起失眠,不知道是真是假,请问肾阴虚能引起失眠吗?
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
肾阴虚可能会导致失眠。

肾阴虚是指肾精、血液、津液等物质耗竭,阴液相对不足,其滋养功能下降,导致肾阳过盛的病理状态。失眠是指由于睡眠时间和深度不足,或难以入睡而无法获得正常睡眠的症状。正常的睡眠是由精神控制的,人体气血阴阳正常运行保证了精神调节和基本睡眠。肾虚血亏,阴液不足,内生虚热,扰乱心神,导致焦虑,可见失眠.
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肾阴虚可能会导致失眠。

肾阴虚是指肾精、血液、津液等物质耗竭,阴液相对不足,其滋养功能下降,导致肾阳过盛的病理状态。失眠是指由于睡眠时间和深度不足,或难以入睡而无法获得正常睡眠的症状。正常的睡眠是由精神控制的,人体气血阴阳正常运行保证了精神调节和基本睡眠。肾虚血亏,阴液不足,内生虚热,扰乱心神,导致焦虑,可见失眠.

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肝肾阴虚引起的失眠,可通过以下方法解决;
1、肝肾阴虚失眠的人容易上火。如果他们吃一些热的食物,会出现上火的症状,经常感到口干舌燥,手脚热,喜欢喝凉的东西,大便干燥。所以少吃容易上火的食物。
2、多吃些湿润的食物,如梨、苹果、枇杷、银耳、黄瓜等,这些食物是凉性食物,可以改善肝肾阴虚,促进睡眠。
3、生活尽量规律,不要熬夜,注意控制自己的情绪,尽量避免一些不好的情绪刺激,遇到问题少一些急躁。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

肾阴虚是由于肾阴液不足而出现的一系列表现。肾脏阴虚会导致失眠。
这种失眠往往伴随着5个心乱热、湿气和冷汗等表现。治疗的时候,建议以阴肾为主,吃补充阴肾的中成药。要在六味地黄丸、大宝阴丸、左归丸、奇国地黄丸等专业中医辩证论的指导下服用。此外,在食物中也可以吃黑米、黑豆、黑木耳等肾阴人食物。平时要注意按时上床睡觉,进行适当的体育锻炼,改善体质。

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擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肝肾阴虚容易导致失眠,导致失眠。
肝肾阴虚在中医学中是指肝肾因两个脏阴液缺损而出现的综合症。临床上出现一波虚热现象。患者腰部酸软,伴有两颊疼痛、口渴、耳鸣健忘、头晕、五心热、颧骨、出汗等症状,可见出现失眠多梦现象。这主要是因为虚热内乱和坐立不安,出现失眠多梦的症状。这时要调整肝肾,保养肝肾,有效改善失眠状态,多吃欧迪、枸杞、百合、莲子。

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失眠多梦的话跟肾虚是有一定关系的,身体过虚的一个人他可能会导致一个失眠多梦,需要能够尽量的放松自己,并且的话就是说可以做一些其他的事情,分散注意力,以及使用一些中药去调理自己的身体问题。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

失眠如果是心肾阴虚引起的话,建议积极治疗原发病。
可以选择传统的中药,杞菊地黄丸,一天两次。这个药物也是连用三个月的,中间不要间断的,需要在饭后服用的。心肾阴虚导致的失眠在治疗的时候,建议一定要定期的到医院去复查的,随时让医生给调下药物的剂量。因为一般的治疗失眠的药物都是有一定的依赖性的,不要私自减量或是加量。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。