失眠、眼睛干涩、眼睛干涩可以从以下几点改善:
1.减少咖啡因的摄入。除了咖啡和茶,碳酸饮料和用于缓解头痛、感冒和鼻塞的药物也含有咖啡因。
2.避免吸烟。香烟中的尼古丁会减少入睡的念头,使人越来越兴奋。
3.不要喝酒。睡前几小时内喝一杯酒,会让人难以入睡,甚至半夜惊醒。
4、眼药水,眼药水可以很好的改善眼睛干涩的问题。
问题分析:你好,根据您的描述,应该是细菌性的结膜炎, 你好,根据您的描述,应该是细菌性的结膜炎,
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意见建议:建议用左氧.氟沙星眼药水点眼,一天四次,晚上用左氧氟沙星眼药膏。几日后症状就应该能够缓解。如果届时不能改善,建议马上去医院检查,以免延误病情
问题分析:你好这种情况常见的原因是由于神经衰弱,导致的。另外和更年期综合症,美尼尔综合症,都有一定关系。主要是由于血管硬化导致的脑部供血不足。严重的会导致,脑血栓或脑出血的情况。
意见建议:建议首先可以做颈椎多普勒,头颅ct检查一下。同时监测,血脂血糖血压,平时可以服用一些,扩血管,营养神经的药物。常用的有,西比灵。尼莫地平。谷维素腺苷钴胺片。
病情分析: 主要考虑上火所致,目前可以采取去火药物治疗,其次平时多饮水,饮食要以清淡为主,不要吃刺激性食物。目前可以采取茶叶水清洗后滴点眼药水,不要过分刺激它。
问题分析:眼干眼涩是干眼症,干眼症多见于过度用眼的人,比较经常用电脑,或经常玩游戏的人。
意见建议:建议:1.不要过度用眼,少看电脑电视及手机屏幕;2.不要过多使用空调及电风扇,少晒太阳。3.注意休息,睡眠要充足,不要熬夜;4.适当使用人工泪液,缓解干眼。祝你早日康复。
病情分析:郁症是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。
意见建议:得了忧郁症怎么办?1.平躺,不垫枕头的,将双手双脚打开呈大字形,手心朝上,眼睛闭起,下巴往内收,将注意力集中在腹部,开始用腹部呼吸,并将每次的吸气、吐气的时间一次一次拉长变慢,约五六个回合。
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