失眠会出现入睡困难,早醒或睡眠不连续的症状。
睡眠是人体非常重要的生理过程。如果睡眠不好,身体和大脑得不到足够的休息和调养,就会引起一系列的症状。主要的身体症状是疲劳,这意味着精力不足,不能做任何事情,特别是稍微工作后就会疲劳,思维缓慢,这意味着记忆力下降,智力低下,判断力和能力下降。心理上主要表现为情绪不稳定,比如特别焦虑、紧张,或者过度思考,有时还会抑郁。表现为抑郁、不开心或者什么都不开心,时间长了会导致焦虑或抑郁。
失眠是指难以入睡,睡眠中容易惊醒。
如果一个人正准备入睡,但仍未入睡超过30分钟,或夜间醒来2次以上,则称为失眠。有些人在这里受到压力或创伤后会出现短期失眠,这种情况往往不需要特殊处理,压力事件过去后会逐渐好转。但如果是长期失眠,很可能会造成问题。最常见的是焦虑和抑郁。最好去医院的神经内科或精神心理科,用药物改善睡眠,必要时加用抗精神病药。
肝脏有解毒和代谢功能,此时这些功能受到影响,导致人体整个新陈代谢都紊乱,这样人体所需要的营养吸收出现障碍,造成人体缺乏营养,最终导致人体其它系统异常,通常此时的乙肝病人比正常人更容易疲劳、乏力,影响到睡眠。
睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多失眠病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1—3个小时,病人说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。
失眠早期可见以下症状,入睡困难:病人通过各种方式调整,仍然不易入睡;早醒:可出现半夜醒来不易再入睡,或早晨醒来较早;夜醒次数较多:无其他原因,夜里频繁醒来,且醒后可以入睡,但每次睡眠时间较短。
血瘀失眠患者常出现乏力、乏力、胸敏、心慌、呼吸困难、厌食、腹胀、四肢麻痹、手脚感冒、皮肤粗糙、脸色苍白、轻度黄疸、腹部膨胀疼痛、脸色暗淡、口唇发紫等症状。
有些患者偶尔有黑眼圈,脸上有黑色素沉积,内分泌失调,导致情绪不稳定。主要是血液循环不畅、气血虚弱、体质虚弱、脾胃功能障碍等原因造成的。如果不治疗,失眠会更严重,形成恶性循环。