没胃口吃饭失眠的处理方法如下：
1、没胃口吃饭失眠可以服用安神补脑的中成药，如安神补脑颗粒等。也可以睡前喝热牛奶或者听舒缓的音乐来缓解。泡脚也有助于睡眠。
2、睡前避免喝浓茶或咖啡，因为浓茶和咖啡会使人更加兴奋，影响睡眠。
3、如果胃口不好，可以多吃一些开胃的食物，如山楂、橘子等。或者可以吃健胃消食片缓解一下。也可以做适当的运动来放松，比如做瑜伽或者早起跑步锻炼。
4、避免熬夜，多到外面活动，保持愉快的身心。如果情况严重，应该去医院看医生治疗。
问题分析：你好，腹胀失眠，吃饭没胃口，烧心的感觉考虑胃部疾病，应早期发现、早期诊断、早期治疗。
意见建议：建议可以去医院检查，做一个胃镜检查，放松心情，减轻压力，多食新鲜的水果和蔬菜，避免油腻、辛辣刺激性的食物，保持大便的通畅。
病情分析： 您好，对于失眠引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，不同年龄的人群均可发生。
意见建议：可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
病情分析：失眠是指入睡困难；不能熟睡，睡眠时间减少；早醒、醒后无法再入睡；频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；睡过之后精力没有恢复。
意见建议：建议经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水，睡前可以用微烫的热水泡泡脚，至额头有些小虚汗为佳，可用镂空的磨脚石搓一搓，促进血液循环，改善睡眠质量。不要总熬夜，多纾解下压力。和朋友聊聊天。该哭的时候哭，不要憋着。
指导意见：你好，不知患者既往病史及生活史如何？一般上述症状多与作息时间不规律，植物神经功能紊乱或生活精神压力大，肌体亚健康等情况相关。建议适当生活方式调整，必要时中药调理治疗。
问题分析：你好，失眠，通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。失眠原因；1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，治疗方法；不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。保健护理；脚被称为人的“第二心脏”，专家指出，在冬季坚持泡脚和足部按摩，对治疗失眠效果很好。
意见建议：失眠其实和机体的体质的虚弱有很大的关系，而胃口不好其实也是脾胃虚的表现，从而也会导致气血的不足而失眠的。建议从健脾开胃和滋养气血的角度治疗失眠的症状，可以服用人参健脾丸，同时服用甜梦胶囊和四物合剂，多注意在饭后要及时的散散步。
