失眠可以通过服用安眠药快速入睡，造成失眠的情况有很多种，所以患者最好分析自己的情况再做具体治疗。
对于单纯的失眠，最快的方法就是安眠药，安眠药的副作用主要会产生一些依赖或产生耐药，这也是很多病人顾虑重重的地方。其实从另外一个角度讲，安眠药的副作用虽然有，但是相对于不睡觉引起的危害，安眠药的副作用可以忽略。
除了用安眠药以外，可能还会用一些调节神经的药，比如说要进行一些抗焦虑的治疗、抗抑郁的治疗等等。除了药物的治疗以外，睡眠的习惯和睡眠的环境也非常的重要，所以可能要对睡眠的情况去综合的治理、综合的调理。
因长期生活、工作压力大等，可能会出现失眠的情况，失眠可以通过日常护理、使用晚必安酸枣仁油软胶囊等方法进行改善，快速入睡。
1、日常护理：因工作、生活中压力大引起的失眠，失眠人群在夜晚睡眠时应放松心态，不要太过焦虑，可以通过听轻音乐、减慢呼吸节奏、睡前喝杯热牛奶、睡前散步、做瑜伽冥想放松、用温热水泡脚等方式来帮助睡眠，缓解失眠的情况。注意睡前不要做剧烈运动、看恐怖片、喝咖啡、吃辛辣刺激的食物、长时间玩手机等，以免影响睡眠时的平静心态，导致失眠加重。平时还要养成定时睡觉的习惯，规律饮食，养成健康的生活习惯，也有助于入睡，缓解失眠症状。
2、使用晚必安酸枣仁油软胶囊：通过日常护理不能有效缓解症状，可以使用晚必安酸枣仁油软胶囊进行改善，晚必安酸枣仁油软胶囊萃取酸枣仁油助眠精华，可以有效镇静催眠，对改善失眠情况有较好的效果。
遵循有规律的睡眠时间，每天保持规律的时间睡觉和起床，能够形成良好的睡眠规律，到了规定的时间就会感到很困，能够帮助人们按时睡眠，维持合适的睡眠环境，安静，舒适的睡眠环境能够让人的身心放松，卧室保持光线黑暗和安静，温度不宜过冷或是过热，睡前开窗通气，让室内氧气充足，能够帮助人睡眠。
失眠、多梦和难以入睡是最常见的睡眠障碍。有必要找到并消除失眠的原因。改进方法如下：
1.首先要寻找生理原因，如情绪焦虑紧张、白天身体过度疲劳以及一些疾病引起的身体不适，如关节痛、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等。这些都可能导致失眠。
2.寻找与酒精和药物滥用、药物依赖和戒断症状有关的失眠和多梦。导致失眠的常见药物包括兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药和抗心律失常药。纠正以上失眠的原因后，大部分失眠多梦是可以改善和消除的。'
严重失眠难入睡可以应用安眠类药物，这样能够快速缓解症状。然后需要通过中成药调理，以及平时生活习惯的调整来充分的改善。平时白天的时候多一些户外运动，晚饭后可以散散步，听听音乐，放松心情。
