失眠容易抑郁。有些失眠者不仅睡眠时间不够长，而且睡后还会醒来，睡眠质量变差，可能进一步导致偏执和成瘾。严重者可引起抑郁，主要表现为情绪低落、兴趣下降、不愿做事、不愿出门等症状。
针对这种情况，改善睡眠后症状会有所缓解。但如果还是经常发生，还是需要及时去医院看医生，明确诊断，然后治疗病因。失眠患者首先要去睡眠门诊，如果有抑郁症也要去心理门诊。'
失眠的人是否容易得抑郁症需要根据病情轻重决定。
失眠如果病情不是很严重，没有影响到正常工作和生活，及时进行调理，短时间内就能够治愈，并不会导致抑郁症发生。如果病情比较严重没有得到有效治疗，病情持续加重，就会出现烦躁的心理、情绪比较暴躁，很容易出现抑郁症。平时应该保持良好生活习惯以及饮食习惯，在晚上睡觉之前可以使用热水泡脚，尽量避免喝咖啡或者是浓茶，不要看恐怖的电影。
抑郁症是失眠还是嗜睡，具体情况需要因人而异。
抑郁症一般会导致精神和神经方面的影响，有些人可能会表现出高昂的情绪，从而引起难以入睡或入睡时间短等失眠症状。但有些人会无精打采，昏昏欲睡，可能会表现出嗜睡，所以具体情况因人而异，不能一概而论。抑郁症有一定的严重程度。如果长期不治疗，不仅会干扰正常代谢，还会诱发自残或自杀，需要及时治疗。
失眠不一定是抑郁症造成。
抑郁症是有失眠症状出现的，但是失眠并不一定就是抑郁症，想要明确是否存在抑郁症的话，还需要通过多方面的表现来进行诊断。抑郁症引起的原因比较多，类型也多种多样，所以出现的症状也是因人而异的，首先它属于一种心理方面的疾病，大多是由于长时间精神压力过大或者是某种因素刺激等问题所引起的。
建议：养成良好的睡眠习惯，每天按时就寝、按时起床。睡前可做轻松的事情，如热水洗脚、静坐、冥想等。睡前六小时内禁止喝咖啡、喝酒、吸烟，且晚餐也不可多量。
如果晚上失眠一直哭有一定的抑郁情绪。
如果出现失眠想哭的情况考虑是患有抑郁症的可能性，因为抑郁症是一种普遍的精神类疾病，主要以长期心境低落的表现。失眠且总是想哭是抑郁症的症状之一，但如果只是暂时性的、短期的，则不算是抑郁症。如果失眠想哭这种状态持续出现半个月以上的话，最好还是去正规的医院进行心理检查，查明了导致抑郁症的原因之后，要积极配合医生进行治疗。
建议要放松身心，自我进行调节减压控制情绪，多参加集体活动，适量运动，多想开心的事，尽量保持乐观积极的心态。
焦虑失眠不是抑郁症。
焦虑失眠和抑郁症是两种完全不同的疾病，两者之间没有相关性。焦虑性失眠一般会使患者出现恐慌、无法保持冷静、恶心、肌肉紧张、出汗、睡眠障碍等症状。抑郁症的症状因人而异。常见的症状是抑郁，对任何事情都缺乏兴趣，可能还有自杀倾向。无论是抑郁症还是焦虑症，建议患者及时到医院进行检查和咨询，并根据医生的指导和建议口服相关药物进行治疗。