鐎佃灏伴梻顔垮祩
閹殿偅寮挎禍宀€娣惍锟�
娑撯偓鐎甸€涚閸溿劏顕楅崥宥呭鞍
鐎佃灏伴梻顔垮祩閸溿劏顕�
閹殿偅寮挎禍宀€娣惍锟�
鐎规ɑ鏌熼幐鍥х暰閺堝秴濮熼崣锟�
鐎佃灏扮亸蹇曗柤鎼达拷
閹殿偅寮挎禍宀€娣惍锟�
瀵偓閸氼垰顕伴崠缁樻煀娴f捇鐛�
鐎佃灏伴梻顔垮祩APP
閹殿偅寮挎禍宀€娣惍锟�
鐎瑰顥婄€佃灏伴梻顔垮祩APP

耳鸣头晕失眠怎么缓解?

会员142789782 44 已回复
我近几个月总出现耳鸣头晕失眠现象,不知耳鸣头晕失眠吃什么药可以缓解?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
耳鸣头晕失眠可以加强体育锻炼,改善血液循环。
头晕耳鸣失眠可能是神经衰弱,与精神紧张压力大有关。可用于病因、心理、药物治疗,一般有效。要保持良好的生活习惯,尽量避免熬夜,积极参加户外运动,放松身心。日常生活中,晚上最好用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶,睡前适当地做一些运动,如瑜伽,可以促进血液循环,睡前听听音乐,避免神经处于高度集中状态。另外,中医的针灸推拿治疗对于缓解失眠症,也有很不错的效果。
有用0
相关问答

耳鸣头晕失眠可以加强体育锻炼,改善血液循环。
头晕耳鸣失眠可能是神经衰弱,与精神紧张压力大有关。可用于病因、心理、药物治疗,一般有效。要保持良好的生活习惯,尽量避免熬夜,积极参加户外运动,放松身心。日常生活中,晚上最好用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶,睡前适当地做一些运动,如瑜伽,可以促进血液循环,睡前听听音乐,避免神经处于高度集中状态。另外,中医的针灸推拿治疗对于缓解失眠症,也有很不错的效果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

出现头晕、失眠、乏力。首先治疗头晕乏力,建议在医院检查病因并对症治疗。
如果因头晕、疲劳出现失眠等不适,必须首先治疗头晕、疲劳。头晕乏力的治疗好了,患者心情好了,失眠症状就会有效改善。建议患者首先对神经科医生进行头颅磁共振、动态心电图等相关检查,排除器质性疾病引起的上述不适。如果这些检查大部分正常,这种性质的头晕需要考虑到耳石和精神情绪不良引起的上述不适。如果是耳石引起的头晕乏力的话,用一般的方法复位的话症状会好转。如果是焦虑抑郁导致的头晕乏力,则给予抗焦虑药进行对症治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般抑郁失眠是会导致头晕耳鸣的。
抑郁失眠是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,有的还会出现头晕耳鸣的。如果患者心情放松愉悦,会减轻症状。患者可能会长期被失眠所困扰,连续长时间晚上不睡觉,就可能发生调节血管和神经的植物神经功能紊乱,出现交感神经兴奋等症状。
建议:抑郁失眠患者应养成良好的作息习惯,并且有良好的饮食习惯,多吃青菜瓜果,应该早起早睡,避免吸烟饮酒以及过于劳累。

毛雪琴主任医师精神科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化

头晕耳鸣失眠多梦治疗的具体方法如下:
1.可以吃些滋补食材,如枣子、枸杞、阿胶等滋补材料。
2.睡觉前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等,规律饮食,注意改善睡眠环境,有助于减少大脑的兴奋状态。
3.多晒太阳,适当运动,提高体质。平时注意加强营养。
4.及时到医院查看头颅磁共振成像和耳鼻喉科相关检查,消除颅内病变或耳鼻喉科疾病引起的症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

头晕、耳鸣、口苦、失眠大部分是植物神经功能障碍引起的,部分是神经衰弱引起的。
在此建议服用谷维素和安神补脑液进行治疗。日常生活中,失眠患者晚上用热水泡脚,睡前喝一杯热牛奶,睡前适当做瑜伽等运动,有助于促进血液循环,睡前听音乐,避免神经高度集中。另外,中医的针灸推拿治疗对于缓解失眠症,也有很不错的效果。严重时需要去医院进行具体的检查,对症治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以服用安神补脑类的药物进行治疗,头晕耳鸣大多是由于植物神经功能紊乱导致的,部分是由于神经衰弱引起,日常生活中,晚上用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶,适当地做一些运动,如瑜伽,可以促进血液循环,听听舒缓的音乐,避免神经处于高度集中状态。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

閺堫剛鐝穱鈩冧紖娴犲懍绶甸崣鍌濃偓鍍熸稉宥堝厴娴f粈璐熺拠濠冩焽閸欏﹤灏伴悿妤冩畱娓氭繃宓� 閳癸拷 閺堫剛鐝俊鍌涙箒鏉烆剝娴囬幋鏍х穿閻€劍鏋冪粩鐘崇Ч閸欏﹦澧楅弶鍐6妫版鐠囩兘鈧喍绗岄幋鎴滄粦閼辨梻閮�

Copyright 2002-2024 All rights reserved