焦虑症失眠心慌应该吃归脾丸。
归脾丸由党参、炒白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓、制远志、炒酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣组成，归脾丸具有益气健脾、养血安神的功效，临床上常用来治疗心脾两虚证，临床表现是胸闷、气短、心慌、失眠、多梦、头昏、头晕、肢体倦怠、乏力、食欲不振，治疗心脾两虚证，临床当中还可以用归脾汤来加减治疗。如果出现五心烦热、潮热、盗汗、胸闷、心烦、舌少苔或无苔是气阴两虚证，应该治以益气养血、滋阴安神，还可以用炙甘草汤治疗。
心理分析：你好，焦虑症，可以说是当代社会人的公敌，尤其是对那些社会中坚力量的人来说，白领一族更是难逃焦虑症的困扰。焦虑症的危害是很大的，如果不及时治疗会危害到身心健康。所以如果发现自己有焦虑症的苗头，请及时到正规医院寻医问诊。
心理指导：建议先自我调整，养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪。如果无法调节，应道医院服用药物治疗。
心理分析：焦虑症是无具体内容的担心害怕，一般伴有运动性不安，和植物神经系统紊乱，根据您的描述，如果持续时间不长，很有可能是焦虑情绪
心理指导：可以在手上绑一个橡皮筋，一旦出现无意义的想法，就弹一下手，一般1个月内见效。
问题分析：你好，有出现失眠以及恶心，心慌等症状的话，考虑还是由于你所说的焦虑症引起的。
意见建议：上述症状与你所说的压力过大有关系，因此建议你首先注意好舒缓心情，避免有不必要的思想负担，并注意好多增加户外体育锻炼，不适症状较轻的话可以通过上述方法，以及心理调节的方法治疗，症状较重的话遵医嘱适当使用抗焦虑药物治疗。比如使用帕罗西汀以及舍曲林等。
病情分析：分散焦虑心理合适的消遣活动可以减轻焦虑
意见建议：可以通过阅读、听广播、看电视、下棋玩牌等分散患者对焦虑问题的注意力
病情分析： 焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这种焦虑是一种保护性反应
意见建议：首先要找到引起害怕紧张的病因（比如考试，没复习好）这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。进行放松训练，比较简单的如深呼吸法：焦虑不安时闭上眼睛，慢慢用鼻子吸气，口鼻呼气，反复三到五次。也可以采用冥想法：即有意识地想一件开心的事情，尽量真实而具体。过度紧张、焦虑时，先轻闭双眼，全身放松，做几次均匀而有节奏的深呼吸，反复地自我暗示：“不要着急”、“放松、放松”，几分钟后，情绪就会平稳。[
