失眠、胸闷、窒息，大部分是由于心血管不足造成的。
心血管不足时，临床表现心慌、呼吸困难、失眠、健忘、头晕、脸色消化、倦怠、乏力、纳呆食少、舌红、脉搏微弱。治疗心血管缺乏症、补血良心、益气安神、临床上最常用的代表性处方药是贵妃汤。药物构成包括白术、当归、茯神、炙黄芪、龙眼肉、远志、酸枣仁、木香、炙甘草、人参、生姜和大枣。
指导意见：你好，这个情况，应该考虑是神经衰弱，身体虚弱的情况，与受凉，情绪变化，精神紧张，压力大等有关系，可以应用安神补脑液，六味地黄丸治疗，进行体育锻炼，增强体质，合理饮食，多吃五谷杂粮等，希望我的回答你满意，给个评价，谢谢
病情分析： 您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是月经期不适的情况
意见建议：您好，你的情况一般情况考虑是进行休息是可以的，这种情况没有很好的办法的
指导意见：这种情况有可能是平时，思虑过多，压力过大，心情不好，经常生气导致的肝气不舒，平时一定要保持心情舒畅，多听听音乐，放松心情，可以口服舒肝丸，木香顺气丸治疗，只要保持心情舒畅，可以恢复正常的。
你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担，另外中医讲“胃不和则卧不安”，因此不一定能促进睡眠，倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果），我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁，使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重的话，就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们
病情分析： 你好，根据你的描述，你的这种情况，考虑为内分泌紊乱引起的
意见建议：建议你去医院做进一步检查，对症治疗，祝你早日康复。
