快速治疗失眠有以下几种方法：
1、可服用安神补脑液、苯巴比妥等药物。
2、放松，做好跑步、太极、钓鱼等户外活动。
3、可能是高血压引起的。可以吃替米沙坦等降压药。
4、睡前听听轻音乐，放松大脑神经，缓解失眠。
5、睡前喝一杯热牛奶能安神，还能有氧呼吸运动。这些有助于睡眠。如果自我调整不顺利，就需要去医院就诊，给医生开药辅助治疗。
快速治疗失眠的方法主要是药物治疗的同时辅助调整生活习惯。
药物治疗建议选择中西医结合的方法进行调整，中药不良反应小，但是效率比较慢。还是西药见效比较快，中西医结合作用增强，能快速治疗失眠。西药选用谷维素或甲钴胺，中药选用安神补脑液或养心安神片。调整生活习惯包括避免熬夜，确保充足的睡眠，提高睡眠质量。
治疗失眠有以下几种方法：
1.在药物方面，可以选择枣仁安神颗粒、大枣颗粒、六味地黄丸、白质地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物进行调理。
2.与桑葚、酸枣仁、玉竹、石斛、枸杞、麦冬一起水喝。
3.平时要改变一些不良习惯，尤其是饮食。不要生气，不要熬夜，不要抽烟，喝酒等。
4.适当的户外运动。运动可以增加身体的新陈代谢，有助于改善睡眠。可以打太极拳或者八段锦之类的。
失眠的快速治疗方法如下：
如果出现失眠症状，为了快速达到治疗目的，可以考虑先按压穴位，用拇指按压百会、涌泉、内关等穴位，有效治疗失眠。同时服用右佐匹克隆或唑吡坦等具有短暂效果的镇静催眠剂，可以快速缓解失眠症状。睡觉前把脚泡在热水里，喝一杯热牛奶，可以达到消除失眠的目的。如果仍然不能缓解，最好及时到医院的神经内科就诊。
针灸治疗失眠的方法有很多。具体如下：
1、普通针刺法可选用督脉、心经、心包经、脾经、胃经穴位；取主要穴有上星、印堂、百会、四神聪、养老、阴郄、足三里、三阴交、太溪等穴
2、选择梅花针，用梅花针拍打头部诸经，即可起到疏通经络的作用。
3、选择磁圆针，用磁圆针敲督脉，达到通督的调神效果；
4、针刺艾灸达到双效，在针刺基础上艾灸；
5、灸可选择督灸、脐药灸，调节脏腑功能；
6、选择耳针，刺激耳穴位可达到治疗目的。
治疗失眠症的方法具体如下：
1、建议患者睡前听一些轻音乐可以有助于睡眠，还可多与人进行交流，缓解心理压力，在睡前一小时不要去想事情。
2、睡觉之前喝一杯热牛奶，牛奶中的成分有助于睡眠，并且还能补充营养物质。
3、患者平时应该多做一些有氧运动，比如游泳、跑步等，也可以通过练习瑜伽来改善心态，达到快速入眠的目的。