可以导致失眠的病如下：
1、抑郁症和焦虑症。特别是抑郁症患者的失眠可能是最突出或最先出现的性能失眠症状。
2、身体疾病。腿痛、肺癌、心脏病等患者全身不舒服、疼痛，导致失眠、入睡困难或睡眠易觉醒。
3、帕金森综合征。对患者来说，可能会出现失眠、睡眠障碍，可表现为入睡困难、早醒、快速眼动期的睡眠行为障碍、白天过度嗜睡等现象。
严重失眠会引起高血压、脑梗塞、脑栓塞、心脏病、抑郁症等。
长期失眠还会加速皮肤衰老、免疫功能低下，内分泌紊乱，女性失眠严重的会比同龄人更容易得乳腺癌，部分人会引起黑眼圈、眼袋松弛、思考能力记忆能力下降。
平时可以在睡前用热水泡泡脚，喝杯热牛奶，促进血液循环，放松身心，有利于进入睡眠状态，或者可适度服用安定类药物缓解失眠症状。
长期失眠容易得以下几种病：
1.影响血糖，增加患糖患尿病的风险。
2.引起抑郁和焦虑，因为长期失眠人体得不到充分的休息，人的神经细胞一直处于兴奋和精神失调状态，时间长了都会出现抑郁和焦虑。
3.会造成人的记忆衰退，会造成人的警觉性下降，造成学习能力下降，还有事故频发。长期失眠还会造成皮肤的老化、皮肤暗淡，还可以造成消化功能下降，造成头晕、乏力、容易疲劳等一系列症状。
4.引发血压波动，有部分是会变成名变成高血压，有一部分会变成低血压。
5.引起内分泌失调，包括妇科内分泌失调，包括甲状腺的内分泌失调。
失眠通常会导致心脏病、肾病、哮喘、溃疡、关节炎、骨关节病、胃病、高血压，甚至内分泌失调，导致甲亢。
长期睡眠不足会激活神经内分泌系统的应激调节系统，逐渐衰竭，导致调节紊乱。身体的各种代谢产物不能及时排出体外，导致免疫功能明显下降，容易感冒，对健康造成不良影响。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
可能由以下疾病引起：
1.单纯性失眠：无其他情绪问题或其他躯体疾病。单纯的睡眠问题，包括入睡困难、易醒、早醒，都是睡眠障碍的表现。失眠会导致长期失眠。
2.抑郁、焦虑：尤其是抑郁症患者，失眠可能是最突出或最早的表现。有时候病人看病只是睡眠不好，长期失眠。经过详细询问，可以发现他们有抑郁症和焦虑症。这时候有针对性的用药，不仅可以改善心情，还可以改善睡眠。
3.身体疾病：比如疼痛性疾病干扰睡眠，或者晚上打呼噜导致缺氧，往往是睡醒了睡不好。这也是常见的原因。
