失眠、多梦、心悸、气促、寒性的解决方案如下：
1、可口服长期失眠、多梦心悸、气促、寒战等安定类药物，但药物均有依赖性，不宜长期服用。症状缓解或消失时，请停止口服。症状不改善时，请及时到专门治疗失眠的医院进行诊断，以免延误最佳诊疗时间，加重病情。
2、症状较轻，无需口服药物，改变日常生活。不要熬夜，保证卧室干净安静。可以睡前洗澡洗脚，促进血液循环，平时可以做运动提高免疫力。
心理指导：你好，你失眠多梦怕冷，这种情况考虑可能是神经衰弱导致的，如果你是女性也可能是更年期导致的，建议你积极去正规医院神经内科就医，进行一些检查，在医生的指导下服用安神补脑的药物进行治疗，再有要加强体育锻炼，放松身心，不要太大压力，保持良好的生活习惯，作息习惯，避免熬夜。
问题分析：你好，你的情况属于神经衰弱症，一般是长期劳累或是长期压力过大导致，像是睡眠障碍，胸闷。心烦，植物神经系统功能紊乱等都是其症状
意见建议：建议对于这种情况可以去医院神经内科就诊，也可以结合一些中药像是滋补阴虚的来调理，规律好作息时间，白天的时候注意多运动。
指导意见：您好.从中医的观点来看.怕冷多是 属于气血的毛病.因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起.另外注意肾阳虚也可以出现这种情况.建议平时注意饮食营养.常吃温热食物.如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物.平时注意休息.避免压力.
问题分析：您好，根据您提供的信息来看，多考虑左心功能不全。左心功能不全可导致肺淤血引起气短呼吸困难。而左心功能不全引起的脑供血不足，可引起睡眠不好。
意见建议：建议您去医院明确病情，积极配合治疗，以免病情加重。
心理分析：出现头晕胸闷症状的原因有很多，您应该到医院做个详细的检查，检查出病因再积极地配合治疗。您的症状可能与您这个年龄面对较大的工作、生活压力有关系。
心理指导：建议您摆正心态，积极治疗，平时在生活中保持良好的心态，遇事要乐观积极的面对，积极参加一些户外运动或者体育锻炼，保持良好规律的生活作息方式，学会给自己合理减压。必要时还是去医院检查一下比较好。希望您的问题早日得到解决。
