因为长期失眠,血糖会升高,所以要及时去医院内分泌科做空腹血糖检查。
确诊为糖尿病后,要在医生的指导下积极使用二甲双胍等降糖药物进行治疗。此外,要吃低糖食物,做适当的运动。慢性失眠引起的高血糖可以口服降糖药,严重的时候还需要胰岛素。失眠不是高血糖的根本原因,通常是诱因,因此减少失眠也很重要。苯二氮卓类可以作为抗焦虑药服用。
上火引起失眠的解决方法如下:
1、虚火一般表现为口干舌燥、手脚发热、盗汗等。实行滋阴降火治疗,一般服用知柏地黄丸,同时可合并养心养血药物治疗。
2、实际火一般容易烦躁、口干、口苦、有口臭。强壮、便秘、舌苔黄、厚、腻等,可通过降火药物治疗,如牛黄清火类中药制剂、牛黄上清类中药制剂、牛黄清胃类中药制剂等。
对于胃胀失眠的治疗,大致有以下几个方面:
第一、是选择药物进行治疗。临床上一般常用消食药,如保和丸、枳实导滞丸,或其他一些消食药,如神曲、麦芽、山楂。
第二、应该保持良好的饮食习惯。避免这种暴饮暴食的习惯非常重要,所以不要暴饮暴食,不要社交,不要抽烟,不要酗酒。
第三、临床上应多吃清淡食物,如绿叶蔬菜、粗粮等。大白菜、小白菜、菠菜等绿叶蔬菜都可以作为蔬菜。粗粮可以是高粱米、小米、荞麦、玉米。
感冒引起的失眠可以通过服用安神补脑液、谷维素、维生素B族来治疗。
感冒引起的失眠主要以原发发病为对象进行治疗,频繁失眠属于神经衰弱,主要是精神压力、过度紧张和过度思虑造成的。要尽可能控制好情绪,不要过度焦虑和紧张,口服治疗感冒的药物,才能有效地改善症状。发烧会导致患者失眠,所以要用退烧药促进疾病恢复。鼻塞引起的失眠可以通过热敷鼻子的方式减少疾病。
对于咳嗽、失眠应该怎么做,大致有以下几个方面。
第一、对于咳嗽的治疗,应该选择合适的抗生素。例如临床上常用的阿奇霉素、头孢菌素、青霉素或止咳药物。如右美孚或中药。如复方甘草片和养阴清肺合剂,或复方鲜竹沥口服液等。
第二、可以选择好的生活方式,不吃辛辣、刺激性的食物、肉类、油炸食品等,也不喝浓茶、浓咖啡等。
第三、针对失眠,西药选用地西泮片、右佐匹克隆片,中药选用朱砂安神丸、酸枣仁丸、远志丸、茯苓丸等安眠药也是有效的。