失眠多梦易醒出汗是怎么回事

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我最近睡觉经常做噩梦,惊醒后发现自己满头大汗,而且很难入睡,这是怎么回事?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
失眠多梦易醒出汗是神经衰弱引起的。
神经衰弱的主要表现,有入睡困难,睡后易惊醒多梦,同时还会出现头晕,头痛,耳鸣,胸闷,心悸等症状。可以口服营养神经类药物。可以在睡觉之前用温水泡泡脚,喝杯热牛奶,按摩头皮,缓解疲劳,促进睡眠,平时注意不要熬夜,避免劳累,多休息。多吃促进睡眠的食物,尽量放松心情,避免过度紧张。如果是短期出现失眠、多梦、容易惊醒,可能是由于工作压力大,或者其他原因导致的。也有可能是睡眠不规律,过度熬夜或不规律,有时睡眠时间很长,有时睡眠很短造成的。如果是长期的,可以说是失眠症,需要针对失眠症,到医院里合适的诊治。还要注意,有可能是抑郁症或焦虑症的伴随症状。
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相关问答

晚上睡觉失眠、多梦、出汗是阴虚火旺的表现。
白天是阳主,晚上是阴主,通常需要阴阳平衡才能睡觉。如果阳过大或阴过小,阳无法入阴的话,会出现失眠症状。阴虚火旺的主要原因是体内阴液不足,体内相对火比较旺,失眠、烦躁、多梦等虚化的表现都可能是阴虚火旺的表现。另外,典型的表现是盗汗、晚上睡觉出汗、或者醒来发现身上出汗,也是阴虚火旺的表现。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠多梦易醒出汗是神经衰弱引起的。
神经衰弱的主要表现,有入睡困难,睡后易惊醒多梦,同时还会出现头晕,头痛,耳鸣,胸闷,心悸等症状。可以口服营养神经类药物。可以在睡觉之前用温水泡泡脚,喝杯热牛奶,按摩头皮,缓解疲劳,促进睡眠,平时注意不要熬夜,避免劳累,多休息。多吃促进睡眠的食物,尽量放松心情,避免过度紧张。如果是短期出现失眠、多梦、容易惊醒,可能是由于工作压力大,或者其他原因导致的。也有可能是睡眠不规律,过度熬夜或不规律,有时睡眠时间很长,有时睡眠很短造成的。如果是长期的,可以说是失眠症,需要针对失眠症,到医院里合适的诊治。还要注意,有可能是抑郁症或焦虑症的伴随症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

指导意见:你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议 口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓 解自己的压力,保持愉快的心情.

刘凌峰主治医师精神科盐城市第四人民医院已帮助用户:3279
擅长:抑郁症,睡眠障碍,入睡困难,忧郁症,失眠抑郁,老年期抑郁症,白天嗜睡夜间失眠,紧张性失眠,单次发作抑郁症

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

孙玉欢妇产科唐山市第一人民医院已帮助用户:184466
擅长:皮肤

问题分析:你好,失眠是一种症状,有很多种原因,需要进一步鉴别以作更好的处理。
意见建议:建议到心理科门诊或精神医院就诊,与心理医生做面对面的交流,找到失眠真正的原因并决定如何处理。

徐哲主治医师精神科湖州市精神病院已帮助用户:4196
擅长:精神科,失眠等疾病

病情分析: 你好, 你有可能属于神经衰弱,吃点谷维素,维生素B6,维生素B12试一下
意见建议:见议 多体育锻炼 多放松心情 多户外运动 晚上最好不要让大脑过度兴备如 玩电脑 看过激烈的电视 打牌等 晚上适当可以服用些:牛奶或苹果有助睡眠

罗学解医生会员内科威县项营村卫生室已帮助用户:98336
擅长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等