阿胶对不同体质有不同的效果，对失眠不一定有帮助。
胶具有补气养血、安神、抗氧化、美容养颜的功效，胶可治疗气血不足引起的失眠，主要对体质虚弱的人，有补益作用。 相反，身体火辣、心热精力充沛的人服用阿果后，会出现过量的补充、气血上升、烦躁、精神饱满等症状，严重的人甚至会失眠。 所以，服用胶前一定要咨询医生，不要随便吃药。 否则，会起反作用，危害身体。
吃阿胶是不能治疗失眠的，阿胶主要的作用是补血养血。
阿胶的主要作用是补益气血，但阿胶不是失眠的主药。失眠患者不宜自行使用阿胶来治疗失眠。失眠后，患者应该及时就诊，查明原因。找出失眠的确切原因后，再根据病因进行治疗。虽然患者可以用中药治疗失眠，但要由中医根据病情开处方，遵医嘱服用，既不会浪费资源，也不会耽误病情。
吃阿胶可能会引起失眠。
因为燥热体质、心火旺盛的人群服用阿胶会导致大补过量、气血上升、烦躁、情绪高涨等症状，严重者会引起失眠。所以在医院检查的时候可以咨询医生是否可以吃阿胶。此外，阿胶具有补气养血、安神、抗氧化、美容养颜的功效，对女性的身体非常的好。阿胶还可以治疗气血亏虚引起的失眠，主要对体弱者，有大补之功效。
晚上吃阿胶有可能会导致失眠，分析如下：
1、消化不良导致失眠：阿胶中含有丰富的营养物质，睡前食用会增加肠道的消化负担，食用过多会出现消化不良，导致腹胀、腹痛的情况出现，因此有可能会出现失眠。
2、新陈代谢过旺导致失眠：阿胶可以促进新陈代谢增加，会消耗大量的水分；因此晚上食用阿胶会出现精神振奋和口渴的情况出现，影响睡眠，甚至出现失眠的情况。
3、气血突然旺盛导致失眠：阿胶具有补血的作用，食用可以促进血液滋生和旺盛，因此第一次食用阿胶的人群，可能不适应气血突然旺盛的情况，因此有可能出现失眠。
吃阿胶有助于失眠，与血虚或阴虚有关。
阿胶的作用如下：
1.通过中医，如果辨证论治是因血虚或阴虚引起的失眠，服用阿胶是有用的。
2.如果不是因为血虚或阴虚引起的失眠，服用阿胶药会加重或减缓病情。阿胶有补血、阴润干燥和止血作用。
3.临床上主要用于治疗血虚黄化、头晕心悸、肺干燥针等。由于脾胃虚弱、寒湿或体内潮湿的患者会加重病情，所以被禁止。
4.如果有失眠症状，建议在当地的中医院找到好的中医辨证治疗。平时少吃冷、辣、油腻的食物，大便顺畅，有助于疾病恢复。
失眠和吃阿胶糕没有多大关系。
阿胶糕主要由阿胶、大枣、核桃仁、龙眼肉、芝麻糖黄酒制成。补益气血，美容养颜，有抵抗疲劳，增强免疫力的功效。阿胶糕脾胃虚弱，生理感冒不能服用。可以调节睡眠，不会引起失眠。平时吃一会儿阿胶糕，看看症状有没有好转。如果没有缓解，最好去医院看医生，做详细检查，养成良好的生活习惯，避免熬夜。