失眠爱胡思乱想不一定是抑郁症。
失眠爱胡思乱想可能是神经衰弱所引起，会导致体内植物神经功能出现紊乱，从而引起患者出现失眠多梦和胡思乱想。患者第二天起来的时候会出现精神不佳，甚至还会伴随着情绪抑郁或者是低落。抑郁症会引起患者出现情绪低落或者是兴趣爱好减退，但失眠爱胡思乱想却不一定就是得了抑郁症。患者可以在医生的指导下服用安神补脑的药物来进行治疗，在睡觉之前要注意休息，避免进行剧烈运动，会影响睡眠质量。
失眠胡思乱想不一定是抑郁症。
人在失眠后很容易引起身体不适，比如胡思乱想，头晕等，这可能与自身情绪有很大关系，也可能与自身患有神经衰弱或者其他疾病有关，胡思乱想病不一定就是抑郁症引起的，但是人长期处于一个极端的状态中时间久了也会引起抑郁症的发生，如果失眠严重时，要及时进行药物治疗。
失眠出现胡思乱想后，要及时进行失眠干预，长时间的失眠会引起其他疾病的发生，尽量多保持心情舒畅，多做喜欢的事情，避免胡思乱想，睡前避免喝浓茶，吃辛辣食物等。
胡思乱想是神经太衰弱了，不排除抑郁症的可能。
胡思乱想情绪不好，这样的情况可能是抑郁症，但也有可能是焦虑症或者是其他心理疾病引起来的症状，胡思乱想不代表就是抑郁症，但是抑郁症病人都会胡思乱想的，至少不能代表抑郁症病人的状况；抑郁症是以思维情感和行为意志全方位处于低下状态的一种疾病，患者往往表现思维比较迟钝，变得比较阻滞，变得不善于思考，甚至是思考缓慢等
建议:平常多出去运动，保持平和的心情，饮食上注意清淡，多吃新鲜水果蔬菜，多喝热水，促进体内新陈代谢，不要熬夜，保持充足的睡眠。
整夜失眠胡思乱想是抑郁症的表现。
抑郁症在出现之后就会导致整夜胡思乱想，出虚汗，睡眠质量不好，早醒等状态，在出现抑郁症的时候，可以直接通过药物或者是心理的治疗方法，达到很好的缓解目的，通过这药物治疗，主要是能够缓解神经刺激受到的影响，导致睡眠质量不好的现象，选择使用心理治疗的方式，能够很好的释放压力。
整夜失眠的情况下，要及时到医院进行治疗，治疗期间要调理好自己的饮食，保持饮食清淡，多吃青菜水果，多喝水。
针灸可以治疗失眠和抑郁症。
中医认为，失眠是由于营养缺乏或心神不宁，心神不宁，或阴阳乔麦功能失调，阳亢阴阳衰，阴阳失和所致。患者会出现入睡困难，或缺乏深度睡眠，并伴有情绪烦躁、易怒等症状。针灸通过刺激督脉、手少阴、足太阴经穴、八脉交会穴，达到调和阴阳、安神助眠的目的。抑郁症中医称为郁证，主要是由于人体气机郁滞，脏腑阴阳失调，气血失调所致。患者可表现为精神抑郁、情绪烦躁、易怒、哭闹等症状。针灸通过刺激督脉、手少阴经、手足厥阴经，达到调神疏肝、理气解郁的目的。