糖尿病能否吃红薯

会员121282805 36 2022-06-22 04:27:43 已回复
作为一个很喜欢吃红薯的人,最近却被检查出了糖尿病,请问糖尿病能否吃红薯呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者可以适量吃红薯。红薯富含膳食纤维,香甜可口,营养丰富,有益健康。但是,红薯含糖量很高。因此,如果糖尿病患者过度使用,会对血糖的控制产生不利影响。需要注意的是,在病情得到有效控制的情况下,比如空腹血糖和餐后血糖基本达标,可以适量吃一些红薯。同时需要注意的是,红薯毕竟含有高热量。
所以,糖尿病人如果吃红薯,主食量要适度减少,即糖尿病人在病情稳定、血糖控制满意的情况下,可以适量吃红薯。同时,红薯含有丰富的膳食纤维,也有利于糖尿病患者的肠道功能,可以缓解便秘。
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糖尿病患者可以适量吃红薯。红薯富含膳食纤维,香甜可口,营养丰富,有益健康。但是,红薯含糖量很高。因此,如果糖尿病患者过度使用,会对血糖的控制产生不利影响。需要注意的是,在病情得到有效控制的情况下,比如空腹血糖和餐后血糖基本达标,可以适量吃一些红薯。同时需要注意的是,红薯毕竟含有高热量。
所以,糖尿病人如果吃红薯,主食量要适度减少,即糖尿病人在病情稳定、血糖控制满意的情况下,可以适量吃红薯。同时,红薯含有丰富的膳食纤维,也有利于糖尿病患者的肠道功能,可以缓解便秘。

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得了糖尿病能吃红薯,但病人必须注意食用适量。
患糖尿病者饮食必须少油腻、少食盐、少脂肪。同时还要注意节制,尽量不饮酒或者少喝酒。通常应控制高糖份食品,得了糖尿病能吃红薯,但若摄入过多,则可引起血糖升高,并且会导致消化不良。在平时的饮食中,可适当增加蔬菜的摄入量。另外还要注意补充一些维生素,因为人体内有许多重要物质需要从外界摄取。也可适当配以优质蛋白质食物如瘦肉、牛奶、鱼类。同时,因为糖尿病患者会出现缺锌的现象,还可适当补锌。

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妊娠糖尿病不能吃红薯;
不能吃红薯。妊娠期糖尿病患者血糖增高饮食方面需要控制的,不能吃含糖的食物的,需要少量多餐饮食的,红薯是含糖的食物,所以妊娠期糖尿病的患者是不能吃。多摄取高纤维食物,如:以糙米或五谷米饭取代白米饭,增加蔬菜的摄取量,吃新鲜水果而勿喝果汁等,如此可延缓血糖的升高,帮助血糖的控制,也比较有饱足感。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

糖尿病患者可以吃红薯,但要适量。
红薯是日常生活中常见的食物。红薯除淀粉外,还含有多种维生素,其中胡萝卜素、维生素E、维生素C的含量比较高,含有大量纤维素、钙、磷、镁等物质。糖尿病患者可以用红薯代替部分股票,有助于减少热量摄入。100克红薯的热量约为100千卡,低于同等重量的大米和白面粉。红薯富含膳食纤维,在不增加热量的情况下提高饱腹感,有助于糖尿病患者提高饱腹感。需要注意的是红薯的蛋白质含量相对较低。吃红薯的时候要有牛奶、鸡蛋、鱼、肉等充足的蛋白质。糖尿病患者可以用红薯代替部分主食,但红薯的主要成分是淀粉,所以不能吃太多。

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糖尿病患者可以适量吃红薯。
红薯富含膳食纤维,香甜可口,营养丰富,有益健康,同时,红薯含有丰富的膳食纤维,也有利于糖尿病患者的肠道功能,可以缓解便秘。但是因为红薯含糖量比较高,因此,如果糖尿病患者过度使用,会对血糖的控制产生不利影响。建议糖尿病人吃红薯。需要注意的是,在病情得到有效控制的情况下,比如空腹血糖和餐后血糖基本稳定达标的情况下,适量吃一些红薯。

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糖尿病患者可以适当吃红薯。
要注意的是红薯是一种杂粮,但不要作为主食吃。而且,熟红薯和生红薯的含糖量也不同。除红薯外,餐中还需要添加其余的深蓝叶蔬菜、胡萝卜、南瓜、菠菜等,这些都含有丰富的类胡萝卜素,有助于血糖的稳定。对于糖尿病患者来说,红薯尽可能冷凉后食用,可以和富含优质蛋白质的食物、鸡蛋、牛奶、坚果等他的食物一起食用。

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