糖尿病不是吃甜食引起的。
糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病。很多人认为糖尿病是吃糖引起的。我认为吃糖会引起糖尿病。其实这种理解是错误的。引起糖尿病的主要因素有遗传因素、肥胖因素和生活环境因素。其余也有一定的影响,如精神状态、缺乏运动、感染、怀孕。糖尿病的发生是上述因素综合作用的结果。引起糖尿病的这些因素中,与吃糖没有直接关系。所以吃糖会得糖尿病是没有根据的。
糖尿病患者确实有喜欢甜食的现象。
糖尿病可以看到三多一少的症状。血糖高的时候尿液中会大量排出糖分。排出后,能量减少,身体处于逐渐消瘦的状态。身体有为了自我防卫而摄取能量的过程,所以会出现空腹感,空腹感之后会喜欢吃大量甜食。这种热量高的食物可以补充身体的能量。这是一种现象,因为甜食可以很快补充能量。另一方面,血糖控制非常好,因为这些人长期严格的低糖饮食、不吃甜食的心理要求,平时对甜食绝对严格,但长期低糖饮食,患者会觉得甜这是两种现象。血糖高的人要积极控制血糖来控制血糖。
糖尿病患者对吃甜食的反应,轻的情况下,其血糖上升明显,尤其是饭后,进而影响下一餐的空腹血糖。
有些患者可能没有明显的反应,但在严重的情况下,比如吃了很多甜食,通常的治疗本身就不合理,血糖通常处于非常高的水平。大量吃甜食后,血糖会进一步升高,出现口干、多饮、多尿、血渗透压升高、视力模糊,严重的急性代谢紊乱综合征伴酮症酸中毒或非酮症高渗性昏迷。此时,如果患者不及时抢救,将会危及生命。
糖尿病患者不能吃甜食。
因为甜食,即含糖量高的水果中含有大量果糖和葡萄糖、含糖量高的面包、饼干等。其中,从甜食中吸收葡萄糖的人体会迅速增加血糖,从而导致糖尿病患者血糖控制不当。因此,糖尿病患者应避免甜食。也就是说,要少吃含糖量高的水果,多吃含糖量低的水果(如苹果、橘子、梨等)。避免吃含糖量高的面包和蛋糕。
糖尿病患者最好不要吃甜食。
吃甜食会影响血糖控制。日常生活中要限制糖的摄入。糖果、饮料、甜点或含糖量高的水果会影响血糖。血糖长期升高会引起糖尿病肾病、糖尿病眼病、糖尿病足等并发症,对患者的健康影响很大。糖尿病患者保持低糖、低脂肪食物,适当运动,对控制病情有好处,当然除了以上情况之外,糖尿病患者还需要保持良好的睡眠条件,只有睡好了,糖尿病才能恢复稳定。