非药物治疗糖尿病的方法如下：
1、糖尿病的非药物治疗办法主要有严格的饮食控制，避免高糖食物的摄入，控制总热量，体育锻炼。每周不少于五次，每次不少于30分钟的运动，戒烟戒酒，控制血脂达标，控制体重达标。
2、可以吃粗杂糖：如莜麦粉、荞麦粉、热麦片、玉米粉等含有多种微量元素、维生素B和膳食纤维。玉米粉、豆粉、白面可以按照2:2:1的比例做成馒头、煎饼、面条三合一。如果长期使用，不仅有助于降低血糖和脂肪，还能减少饥饿感。
糖尿病非药物治疗包括三项关键内容：
1、指标自我监测，监测内容包括体重血糖血压尿中酮体和戒烟等。
2、合理的膳食，糖尿病患者要特别强调改变不健康的饮食、控制总能量的摄入、食盐的摄入和脂肪的摄入尤其是动物性油脂。
3、增加身体活动，运动可以使热量消耗增加与饮食一起合理配合体重，改善高血糖和胰岛素抵抗状况从而控制病情预防并发症。
糖尿病的非药物治疗有以下几个方法：
1、针灸疗法：可选三阴交、足三里、阳池、外关、太冲、太溪、复溜、胰俞、脾俞、胃俞、肝俞、肾俞等穴。采用针法或灸法，每日或隔日一次，以一个月为一个疗程。
2、体育锻炼：体育锻炼是一种行之有效的疗法，特别适用于老年肥胖患者。具体可根据自身情况，每日坚持15～30分钟，采用打太极拳、慢跑、散步等方式锻炼。
3、心理疗法：要让患者知道糖尿病不可怕，只要发挥主观能动性学习防治糖尿病知识解除思想顾虑积极采取干预措施是可以控制的。
糖尿病药物治疗的分类如下:
第一类是双胍类降糖药，其主要作用机制是抑制肝脏糖输出，增加外周组织对葡萄糖的利用，减少肠道对葡萄糖的吸收，抑制食欲，适用于肥胖的二型糖尿病患者。
第二类是胰岛素促分泌素(磺脲类和格列奈类)，主要适用于胰岛功能仍有部分功能的二型糖尿病患者。代表药物为格列吡嗪和瑞格列奈。
第三类是胰岛素增敏剂，可以增加机体对胰岛素的敏感性，降低血糖，减少其他降糖药的用量。
糖尿病的首选药物治疗如下：
1、二甲双胍是糖尿病患者的首选药物，在降低血糖、改善胰岛素敏感性和控制体重方面发挥着重要作用。
2、磺脲类降糖药主要指格列吡嗪、格列齐特和格列美脲，这些药物可促进患者内源性胰岛素的分泌，可明显降低空腹或餐后血糖，但容易导致低血糖。
3、胰岛素增敏剂包括吡格列酮和罗格列酮，主要通过增加胰岛素敏感性来降低血糖。
4、葡萄糖苷酶抑制剂，如伏格列波糖、阿卡波糖等。这类药物主要抑制胃肠道对碳水化合物的吸收，在饭后2小时达到降血糖的效果，对空腹血糖的影响并不明显。
糖尿病饮食运动药物治疗方法如下。
1.平时要多做户外运动，例如快走或游泳都有效。
2.饮食调节，与各种营养素合理搭配，可以吃新鲜鱼，腌制食品要少吃。饮食上要少量多餐，糖尿病可以吃鱼，减少各种糖果、甜食和脂肪的摄入，避免油腻和脂肪多的食物，不要吃糖多的食物，合理使用糖药就可以了。糖尿病患者在严格控制总热量的基础上，还要控制蛋白质的摄入。一般每天摄入的蛋白质在左右，建议以优质动物蛋白为主如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等。