糖尿病可以少量吃桃子,水果比如低糖的火龙果可以吃的。糖尿病病人要注意良好的生活方式。低盐低脂低糖饮食,清淡饮食很重的。每天食盐量限制在5克之内。要控制碳水化合物的摄入。避免高脂肪饮食。要避免荤油。
糖尿病能吃桃子。
糖尿病患者可以在两餐之间适量吃些桃子。因为桃子含糖量比较低,适量食用桃子不会引起患者血糖急剧上升。而且桃子含有丰富的钙、磷、蛋白质、脂肪、果胶、铁、有机酸等成分,营养丰富。其中桃子中含有的果胶是可溶性纤维素之一,有助于胃肠蠕动,防止便秘。桃子中的钙和铁是人体内重要的微量元素,适量吃桃子有助于补充钙和铁,防止患者缺钙、贫血等症状发生。此外,桃子中所含的有机酸能增加糖尿病患者的食欲,有助于胃酸的分泌,从而促进消化。但是不建议糖尿病人多吃,过量食用容易导致血糖升高,对患者病情不利。
患有妊娠期糖尿病的孕妇最好不要吃桃子。
虽然桃子营养丰富,富含多种维生素、矿物质和微量元素,但桃子的含糖量相对较高。孕妇如果吃太多桃子,很有可能血糖升高,或者尿糖升高,导致胰岛功能障碍,加重妊娠期糖尿病的病情。所以,孕妇如果血糖高,或者有妊娠期糖尿病,就不要吃桃子。另外,桃子性温,吃多了容易滋生上火,容易导致孕妇上火。孕妇体内热量比较大,桃子可能导致孕妇上火更严重。此外,如果女性患有妊娠期糖尿病,建议不要食用猕猴桃、苹果、草莓、樱桃等水果,因为这些水果也会导致血糖升高,加重妊娠期糖尿病的病情。
糖尿病桃子可以适量地吃。
如果糖尿病患者血糖控制较好,即空腹血糖应控制在7.0mmol/L以下,餐后2小时血糖应控制在10.0mmol/L以下,糖化血红蛋白指数不超过7.5%。两餐之间可以适量吃点桃子。因为桃子含糖量比较低,适量食用桃子不会引起患者血糖急剧上升。桃子含有丰富的钙、磷、蛋白质、脂肪、果胶、铁、有机酸等成分,营养丰富。桃子中含有的果胶是可溶性纤维素之一,有助于胃肠蠕动,防止便秘。桃子中的钙和铁是人体内重要的微量元素。适量吃桃子有助于补充钙和铁,防止患者缺钙、贫血等症状的发生。此外,桃子中所含的有机酸能增加糖尿病患者的食欲,有助于胃酸的分泌,从而促进消化。
孕期糖尿病患者最好不要吃桃子。因为桃子里含糖量比较高。
妊娠糖尿病患者可以适量吃西红柿、黄瓜、白菜、油菜等不含糖的蔬菜。这种蔬菜都可以吃,血糖不会升高,水果方面尽量少吃。因为水果含糖量比较高。平时要适当增加蛋白质、脂肪、钙的摄入量,也可以适量多吃富含铁的食物,如动物肝脏、牛奶、瘦肉、蛋黄。这种食物可以适量饮用。除非暴饮暴食,否则对血糖没有太大影响。