糖尿病患者可以用热水泡脚,但也要注意,刚开始不能太热,因为糖尿病周围神经病变的人,尤其是老年人,对冷热不敏感,对温度缺乏意识。有时候水已经很烫了,但是他们感觉刚刚好,结果特别容易造成烫伤,成为糖尿病足坏疽最常见的原因。
所以,用热水泡脚要小心,注意不要用热水泡脚。水温一般应该在38左右;而且不能泡太久。热水泡太久也有可能继发水泡,感染不好。一般30分钟就够了,15分钟就可以,时间不要太长。
糖尿病人可以泡热水。
热水浸泡前应监测血糖,避免血糖过高。一般情况下,如果血糖明显升高到13、9moll/L以上,或者出现低血糖,血糖低于4、0moll/L,不建议用热水浸泡,对于有严重并发症的糖尿病患者,如糖尿病视网膜病变、肾脏疾病、脑梗塞、心肌梗塞等,不建议用热水浸泡,因为血压会明显升高,导致微血管并发症加重,眼底出血、心绞痛或心肌功能不全。因此,在血糖控制稳定的情况下,长期血糖控制达标且无严重并发症的患者可以泡热水。
泡脚对血糖高有好处,好处如下:
1、泡脚能改善血液流动。血糖高的人老年人占绝大多数,老年人年龄太大,血液流动会变慢,但泡脚可以增加血液流动,对促进血糖高的老年人血液循环非常有帮助。
2、泡脚可以消除疲劳。血糖高的人容易出现疲劳和疲劳等症状。泡脚能有效缓解疲劳、产生舒适感、放松身体,对缓解高度精神紧张有很好的辅助作用。
3、但是血糖高的人在泡脚前,需要注意是否出现糖尿病并发症。泡脚需要水温高,血糖高的人容易出现周围神经病变等糖尿病并发症。
用盐水泡脚一般不会得糖尿病。
糖尿病是胰腺功能减退、衰竭、碳水化合物代谢紊乱甚至丧失的代谢紊乱疾病,定期发生在胰腺功能衰退过程中,早期型糖尿病只是胰腺功能减退,中期型糖尿病是胰腺功能衰竭,晚期型糖尿病是胰腺功能衰竭。而用盐水泡脚跟得糖尿病是没有关联的,所以也就不会因为用盐水泡脚而得糖尿病了。糖尿病患者可以吃低蛋白的食物,养成三餐要规律的习惯。
糖尿病人通常可以冷水泡的茶。
因为茶叶中含有一种促进胰岛素合成和清除血液中多余糖分的茶多糖,如果将茶叶泡在冷水中,这种多糖可以溶解并保留在茶叶中,特别是白茶和绿茶泡在冷水中,茶叶中的多糖非常丰富,经常喝这种茶,降血糖的效果会更好。但需要注意的是,用冷开水泡茶时,浸泡时间要长一些;肠胃功能不好的人应避免喝这种茶,以免引起肠胃不适。
水泡的颜色有时是红色的,有时是白色水泡。这一切都有可能。
糖尿病患者脚起水泡可能是糖尿病患者皮损的特殊表现。糖尿病合并周围神经病变易引起皮肤水疱,俗称糖尿病皮肤水疱病。糖尿病皮肤水疱病的出现,往往提示糖尿病患者血糖控制差,足部出现水疱。应及时到内分泌专科就诊,防止水疱破裂细菌感染。脚出现水疱症状,可能与真菌感染有关。如果觉得痒的话,请适当地用氨甲环唑软膏和达库宁软膏等药物也到医院检查,确定病因后再治疗。糖尿病人平时就注意吃低糖的食物,少吃主食时多做运动。