1型糖尿病预防方法有哪些

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我是糖尿病患者,担心家里人也会得病,请问1型糖尿病预防方法有哪些?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
1型糖尿病预防方法有以下这些:
1、1型糖尿病的病因不明,很难预防。可以定期监测血糖、血压、血脂,每年检查眼底、尿微量白蛋白、自主神经病变,早期发现和治疗糖尿病的急慢性并发症。
2、1型糖尿病患者通过控制血糖在目标范围内,戒烟,改变不良习惯,定期体检,可以尽早发现、预防或延缓并发症的发生。如果早期治疗并发症,可能会防止和延缓对身体的损害。
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相关问答

妊娠期糖尿病的预防方法:
第一、每天早上称体重的话,要注意孕期体重的增加。怀孕期间体重过多或过少会增加妊娠性糖尿病的风险。
第二、要有健康均衡的营养。怀孕期间体重增加太多的话,增加食物是不合适的。怀孕期间要保持健康均衡的饮食、低脂肪、低热量、高纤维和高蛋白。
第三、孕期要注意各种运动。如果怀孕前有运动的习惯,怀孕后要坚持这个习惯。如果怀孕前没有运动的习惯,怀孕后就要开发或寻找自己能做的有规律的运动。
第四、充足的规律休息时间是减少妊娠糖尿病的好生活方式。

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糖尿病合并TIA的长期预防通常有使用药物、手术治疗等。
TIA指的是短暂性脑缺血发作,糖尿病伴短暂脑缺血发病要长期预防,首先要了解治疗原则,糖尿病TIA发生后不久,复发性脑卒中是很常见的,所以要尽快制定二级预防方案。严重症状性颈动脉狭窄的患者,在颈动脉内膜剥脱术后立即施行剥脱术,TIA或轻度卒中后的两周内实施剥脱术是最好的,因为卒中是复发,复发率最高。

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预防糖尿病的食物是南瓜。
多年来的研究表明,南瓜果实还含有丰富的营养成分,如碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、果胶以及钾、铁、镁等微量元素。其中,果胶可以调节食物在胃中的吸收率,减缓糖分的吸收,可溶性纤维素可以延缓胃中食物的排空,控制餐后血糖的上升。果胶还能与体内多余的胆固醇结合,降低胆固醇吸收,降低血液胆固醇浓度。所以南瓜有“降血糖、降血脂”的美誉。

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糖尿病有三种预防措施,一级预防、二级预防和三级预防,详情如下:
1.一级预防:有糖尿病的危险因素时,往往需要预防糖尿病家族史、肥胖、血脂增加、早期发病糖尿病、心血管疾病、高血压等疾病的发生。如果有这样的病史,通常要预防糖尿病的发生。
2.二级预防:患糖尿病时,经常需要预防并发症。例如,以正常标准控制血糖、血脂、血压,可以预防并发症。
3.三级预防:得了糖尿病,已经有并发症后,患者要预防并发症直到晚期。如果已经患有糖尿病视网膜病变,通常需要预防失明。如果患者已经有糖尿病肾脏并发症,就要预防尿毒症。如果已经有心血管并发症的话,很多时候需要预防心肌梗塞和心力衰竭。

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一般预防糖尿病足的原则有以下几点:
首先应保持血糖正常、经常进行推拿,还需注意保持足部清洁、清洁、防止伤口、防止伤口感染。如果有抗血小板凝聚的症状,可以通过口服抗血小板凝聚的药物进行长期的控制。此外,在饮食方面,平时应注意少食多餐,保证营养元素摄入均衡,避免高糖、高脂肪等饮食,可适当多吃富含膳食纤维的食物。

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糖尿病有三种预防措施,即一级预防、二级预防和三级预防,具体如下:
1、一级预防:当存在糖尿病的危险因素时,通常需要预防疾病的发生,如糖尿病家族史、肥胖、血脂增高、早发性糖尿病、心血管疾病、高血压等。如果有这样的病史,通常需要预防糖尿病的发生;
2、二级预防:当患有糖尿病时,通常需要预防并发症。比如把血糖、血脂、血压控制在正常标准,可以预防并发症;
3、三级预防:在得了糖尿病并已经有并发症后,患者需要预防并发症直到末期。如果已经患有糖尿病视网膜病变,通常需要防盲。如果患者已经有糖尿病肾脏并发症,就要预防尿毒症。如果已经有心血管并发症,通常需要预防心肌梗死和心力衰竭。

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