糖尿病人通常可以吃面筋。
面筋主要来源于植物蛋白,植物蛋白含量丰富,但不是淀粉类食物。相反,淀粉含量低,不含油和碳水化合物,所以含糖量也低。糖尿病患者吃纯面筋,对血糖影响不大。而食用纯面筋是补充蛋白质、纤维素、微量元素等的好选择。在糖尿病患者的膳食结构中,建议蛋白质的含量可占总能量的20%-30%。富含麸质的蛋白质是糖尿病或高血糖患者的良好能量补充。
糖尿病可以吃面筋的。但是不建议多吃,最好适量的吃。每100克的面粉热量大约都在350千卡左右,面筋是由面粉经过多次加工制成的,所以多吃还是容易升高血糖,所以需要注意。
患有糖尿病的患者一般可以适量吃面筋。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,一般表现为多尿、多饮、多食等。面筋含有较少的淀粉,含有丰富的优质蛋白。所以糖尿病患者也可以吃面筋。另外,糖尿病患者要养成良好的饮食习惯,避免吃含糖量高的食物,如蛋糕、甜点、糖果、水果等,避免吃脂肪含量高的食物,避免食用含盐量高的食物。
糖尿病人可以吃面,由于面食是属于主食类,控制量就可以。面条是属于非常常见的一种主食,严格意义上都不能多吃,糖尿病严格意义上,没有绝对不能吃的食物,面条属于高淀粉类食物,含糖指数比较高,所以一般可以少吃。
妊娠糖尿病可以吃面条。
孕妇与胎儿在妊娠期间都需要有足够的营养与能量供给,再把血糖控制在正常值以内,避免饥饿性酮症的出现。目前对妊娠期糖尿病尚无统一的定义,一般认为是指患了一种以上病因所致的以慢性高血糖为特征的代谢疾病。糖尿病患者特别是孕妇要平衡、多样化营养膳食,所以,几乎没有“千万不要食用”或“绝对可以食用”这样的概念,更是“吃多少”与“如何吃”,不过,需要注意的是,食物会导致血糖波动。目前对妊娠期糖尿病患者应该进行全面的监测与评估。建议病人尽量选用低生糖指数碳水化合物,采用少食多餐饮食(每日可分5~6餐)。如果不符合上述标准则应限制或禁止摄入高脂肪含量及高纤维食品。
同时在孕早期就应该知道体重增长的控制幅度,并与基础BMI相结合,制订增重计划。
有糖尿病的人应该尽量不要食用和避免食用面条。
由于面条会导致人体内的血糖出现不稳定,从而影响到血糖的正常调节。在日常生活中,可以多食用一些粗粮,少食用一些精粮和细谷。多食用新鲜的蔬菜,可以在两顿饭间多食用一些升糖指数较小的水果。不过要注意要适度,不要吃太多。饮食疗法对患者的血糖没有达到预期的效果,可以通过口服的方法来进行治疗。