饮食疗法糖尿病必须以饮食调节和运动疗法为基础。
糖尿病患者要避免含糖和含糖的食物，少吃高脂肪、高胆固醇的食物，适量吃纤维、淀粉类食物，少吃饭，多运动。运动的选择要在医生的指导下进行，最好是全身运动，包括走路和慢跑。在此基础上，应用适当的胰岛素增减剂或剩下的降糖剂，才能达到长期有效控制血糖的目的。但是，如果口服药物不好，就要适当使用胰岛素。多吃苦瓜有助于降低血糖。有必要做好日常个人血糖监测，控制药物，避免并发症。
隔餐禁食可以有效改善糖尿病。
研究证实禁食具有改善机体胰岛素敏感性、降低空腹血糖和胰岛素水平、减轻体重的作用，即有助于2型糖尿病患者的血糖控制、体重管理和症状改善。禁食可以抑制肝脏线粒体复合体的动态组装，激活肝细胞内精氨酸/一氧化氮代谢网络，向肝细胞外释放一氧化氮靶点，提高脂肪、肌肉等重要靶器官的胰岛素敏感性，有效预防肥胖和改善糖尿病症状。
间歇性禁食有助于治疗糖尿病。
间歇性禁食是指在一天的某个时间随意吃高热量的食物。然后剩下的几个小时不要吃任何含热量的食物来减肥，一般是八小时。八个小时，看病人个人情况。间歇性禁食可以降低患心血管疾病和糖尿病的风险。还能促进身体利用脂肪作为能量来源，从而达到瘦身的效果。此外，还能显著增加生长激素的分泌，促进新陈代谢。但这种方法有一定的风险，并不适合所有人。如果调节血糖的能力差，或者空腹有不舒服的反应，就不要继续这个方法了。
这个问题在医院里也是常见的，大家都想用食品来降低血糖，而不是用药来降低血糖，民间也有这样的说法，不过值得注意的是任何的食品都没有任何的证据治疗糖尿病，只能起到辅助作用。
苦瓜可以降低血糖，可是在医疗上，却没有任何的证据。其实，吃了苦瓜之后，你的血糖还会降低到什么程度，因为从营养学家的观点来看，所有的食物都含有大量的热量，这些热量都会被转换成糖，从而导致血糖的上升。比如苦瓜是一种富含纤维素多糖份很低的蔬菜，所以会导致血糖上升的几率很小，有些人在食用过多的青菜之后，会减少他的主要饮食，肉类等高卡路里，所以血糖会有所降低。
糖尿病是一种非常普遍的疾病，而且随着时间的推移，它的发病率也在逐年上升，而且随着年龄的增长，人们也会逐渐的接受药物的使用，在药物的使用上，大部分人会选择中医。
中医的学说是以古老的质朴的辩证唯物论为根基的，其结果是从临床中获取的经验，再经过对其加以梳理而形成的。中医以把脉诊，分析病情作为治疗的关键。
中医药以整体性的学说为基础，以七种七精调和为主，以疏肝和胃、补气养血、强肾固本、祛湿理气，使人体自身对葡萄糖的吸收和利用和转换，以实现降糖目的。中医药对糖尿病的治疗，虽然短期效果不如西医，但长期效果显著。
一般情况下，艾灸不能治糖尿病。
糖尿病患者体质均多属阴津亏虚，燥热内生之证，而艾灸易耗伤人体阴液，故可加重糖尿病多食饥渴、小便频数等情况，同时还可能导致血糖增高。另外，艾灸对胰岛素分泌有一定影响，且糖尿病患者全身皮肤宜于气血温煦，痛觉比正常人敏感度低，施灸时易发生皮肤烫伤、严重时可诱发感染等症状，是施灸时禁忌症。因此，如果要进行灸法治疗的话，必须严格按照医嘱操作，否则就不能取得满意的效果。
