糖尿病可以一天吃一个鸡蛋吗

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我听说糖尿病需要注意自己的饮食习惯,我想咨询一下糖尿病可以一天吃一个鸡蛋吗?
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病一天可以吃一个鸡蛋。
糖尿病人一天吃一个鸡蛋是可以的。吃鸡蛋对糖尿病患者的身体没有太大影响,也不会引起血糖上升,但是不要吃得太多。鸡蛋中含有非常优质的蛋白质,可以提高患者的体力。但是要注意鸡蛋的做法。尽量煮或蒸,不要吃煎鸡蛋或炒鸡蛋。这种油腻的食物会对糖尿病患者的身体产生不好的影响。另外,糖尿病患者要多运动,饭后适当的运动也有助于控制血糖。
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糖尿病一天可以吃一个鸡蛋。
糖尿病人一天吃一个鸡蛋是可以的。吃鸡蛋对糖尿病患者的身体没有太大影响,也不会引起血糖上升,但是不要吃得太多。鸡蛋中含有非常优质的蛋白质,可以提高患者的体力。但是要注意鸡蛋的做法。尽量煮或蒸,不要吃煎鸡蛋或炒鸡蛋。这种油腻的食物会对糖尿病患者的身体产生不好的影响。另外,糖尿病患者要多运动,饭后适当的运动也有助于控制血糖。

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一天吃一个鸡蛋不一定容易得糖尿病。
吃鸡蛋和糖尿病之间没有必要的联系,吃太多鸡蛋对身体胆固醇含量的提高也没有必要的联系。糖尿病的发生其实和日常生活习惯和饮食习惯有很大关系,不仅仅是因为鸡蛋。为了维持每天的消费,每天需要摄入大量蛋白质,但并非所有这些人都患有糖尿病。相反,这类人身体仍然很健康,所以避免糖尿病,养成良好的生活习惯和饮食习惯是最重要的。

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每天吃一个鸡蛋,就不会得糖尿病。
鸡蛋的主要成分是蛋白质,与糖无关,所以每天吃鸡蛋不会得糖尿病。糖尿病患者体内血糖高,所以很正常,糖尿病患者不能像含糖量太大的食物一样吃。引起糖尿病的原因有很多,遗传因素、不良的生活方式等都有一定的关系。糖尿病患者必须少吃多吃,饭后也要多运动,对控制血糖也有帮助。如果患者症状严重,可以用胰岛素治疗。

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糖尿病病人可以吃鸡蛋,但是糖尿病人吃鸡蛋必须煮熟吃,切记不要生吃。婴幼儿、老人、病人吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好。毛蛋、臭蛋尽量不要吃。患有肾脏疾病的应注意将鸡蛋中所含的蛋白质记录,全天蛋白质总量进行控制,打蛋时也须提防沾染到蛋壳上的杂菌。糖尿病人吃鸡蛋不宜过多,以每日不超过一个为宜。对已有高胆固醇血症者,特别是严重的,可以两天吃一个完整的蛋黄,蛋白可适当地增加,糖尿病病人都要以正确的方法吃鸡蛋。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血糖高的患者可以吃鸡蛋羹。
蒸鸡蛋羹的时候尽量不要加入芝麻油等脂肪含量高的调味料。鸡蛋羹可以吃。糖尿病患者鸡蛋一天可吃一到两个鸡蛋羹,甚至煎鸡蛋,但尽量避免煎鸡蛋和煎鸡蛋。主要不是因为不能吃鸡蛋,而是炒蛋、煎鸡蛋时加入的植物油很多,所以摄入的油脂成分会变高。另一方面,油脂热量高,通过身体代谢转化后,转化为血糖,血糖上升。因此,血糖高的患者可以吃鸡蛋,但要掌握烹饪方法、做法,并建议患者多吃疏菜类,包括蔬菜叶类等,主要避免摄入高热量食品。

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糖尿病可以吃鸡蛋的,糖尿病人的饮食禁忌甜食如白糖,红糖,冰糖,葡萄糖,麦芽糖,蜂蜜,巧克力,奶糖,水果糖,蜜饯,水果罐头,汽水,果汁,甜饮料,果酱,冰淇淋,甜饼干,蛋糕,甜面包及糖制糕点等。

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