正常人餐后2小时血糖值为4-7.8mm摩尔/升,高于7.8mmol/L,低于11.1mm摩尔/L,属于糖耐量减低,属于糖尿病前期,餐后2小时血糖超过11.1毫摩尔每升。糖尿病患者餐后2小时血糖控制在10毫摩尔/升以内,如果患者的心功能、肾功能、呼吸功能等方面存在缺陷,餐后2小时的达标值要适当提高,建议患者尽量吃一些含糖量少的食物。
糖尿病患者的餐后两小时血糖范围根据患者的病情、并发症、年龄等因素而有所不同。
如果患者年龄较轻,且无糖尿病大血管并发症和微血管并发症,病程较短,预期寿命较长,餐后两小时血糖可控制在6.1-7.8moll/L之间,一般情况可控制在7.8-10.0moll/L之间。如果糖尿病人年龄较大,病程较长,有严重低血糖史,寿命较短,有明显的微血管和大血管并发症,餐后两小时血糖可放宽至7.8-13.9mmol/L。
糖尿病患者可以通过服用降糖药物来控制血糖。我国制定的糖尿病成人血糖控制标准为每升4.4-6.1毫摩尔,餐后2小时内每升4.4-8.0毫摩尔。孕妇糖尿病的控制标准为:餐前和睡前血糖不超过5.5mmol/L,餐后2小时血糖不超过6.7mmol/L。老年人低血糖的风险比较大,空腹血糖一般不超过8.0毫摩尔/L,餐后2小时血糖不超过12mmol/L。建议平时应避免摄入过多的糖分,注意测血糖,如果出现症状,建议患者及时进行治疗。
糖尿病后两小时内,血糖应控制在每升6.0-8.0moll。
广泛控制老年患者的空腹和餐后血糖,避免严格控制血糖导致低血糖。与糖尿病相比,低血糖症的风险更大,80岁以上的老年患者可以稍微放松。空腹血糖控制在6.5mmol/l-7.5mmol/l,甚至约为8mmol/l,餐后2小时血糖控制在8mmol/l-12mmol/l。对于年轻患者,空腹血糖应严格控制在6.0mmol/l以下,餐后2小时血糖应控制在7.8moll/l以下。否则,随着疾病的发展,容易发生并发症,严重影响生活质量。
血糖正常值标准区间是,空腹正常血糖的范围值应维持在3.9~6.1,餐后血糖值正常值不得高于7.8,即餐后2小时血糖的正常值要尽可能控制在7.8以下。
血糖高于此数值时,然后需及时改正,这样就避免了糖尿病和许多糖尿病并发症。合理饮食、避免过饱、少吃多餐、粗细粮搭配,建议多食用南瓜、燕麦片、苦瓜类食物。选择餐后半小时运动,不宜过量。
新诊断和年轻糖尿病患者空腹标准,血糖值是6.1mmol/L,餐后两小时血糖值7.8mmol/L。糖化血红蛋白6%,另外年龄较大,或者有多种并发症的糖尿病患者,标准血糖值可以适当放宽,餐前血糖7-8mmol/L,餐后两小时血糖9-10mol/L,糖化血红蛋白6.5到7%。