猪骨汤糖尿病能吃吗

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我今天老公去买了一斤猪骨准备给我炖汤喝,我患有糖尿病,请问猪骨汤糖尿病能吃吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者不宜食用猪骨汤等高脂肪食物。
糖尿病患者可以适量吃一些排骨,但不宜喝排骨汤,排骨汤含脂肪高。糖尿病患者摄入过多脂肪,容易引起血糖升高和并发症,不利于糖尿病的调理和治疗。糖尿病要少吃甜咸油腻的食物,最好不要吃。因为肥胖是糖尿病的大敌,而糖尿病患者患心血管疾病的风险比一般人高,所以控制油脂的摄入非常重要。除了少吃油炸、油炸、酥脆和高脂肪的食物,如肥肉、猪皮、松子、核桃、花生等。同时要控制肉类食物,减少动物脂肪的摄入,使用植物油烹饪食物。
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糖尿病患者不宜食用猪骨汤等高脂肪食物。
糖尿病患者可以适量吃一些排骨,但不宜喝排骨汤,排骨汤含脂肪高。糖尿病患者摄入过多脂肪,容易引起血糖升高和并发症,不利于糖尿病的调理和治疗。糖尿病要少吃甜咸油腻的食物,最好不要吃。因为肥胖是糖尿病的大敌,而糖尿病患者患心血管疾病的风险比一般人高,所以控制油脂的摄入非常重要。除了少吃油炸、油炸、酥脆和高脂肪的食物,如肥肉、猪皮、松子、核桃、花生等。同时要控制肉类食物,减少动物脂肪的摄入,使用植物油烹饪食物。

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糖尿病患者可以少量食用板栗。
板栗是一种热量较低的优质食物,含有大量的氨基酸和微量元素。具有润肠和促进消化的功效,非常适合糖尿病患者食用,切记食用需要适量,建议食用量每天不要超过100克,总热量应该包括在主食之内,以免造成血糖异常波动。
日常也要注意清淡饮食,如南瓜、青菜、茄子等,少吃辛辣生冷的食物,如海鲜、生姜等,对于病情的恢复有益处。

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有糖尿病的人可以吃枸杞。
枸杞是一种温性天然中药,含有维生素A、钙、磷等多种维生素和矿物质元素,如果糖尿病患者多吃枸杞,可以补充身体所需要的营养。另外枸杞具有滋阴补肾、明目降脂的功效,一般不会加重糖尿病患者的血糖,可以用枸杞泡水喝,还能补气补血,增强糖尿病患者的免疫力,增强体质。
糖尿病患者服用枸杞的时候一定要在医生的指导下适量食用。同时要定期监测血糖值,及时调整用药。

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糖尿病的人可以吃韭菜,因为韭菜的生糖指数很低,不会影响到血糖的变化。
另外,韭菜中富含的粗纤维也是非常适宜糖尿病的人群,不会导致血糖超标,同时还可以促进大便的排出,可以有效的防止和治疗糖尿病的习惯性的便秘,同时,韭菜中富含丰富的维生素,可以改善糖尿病患者的身体状况。但需要注意的是,韭菜是一种辛辣刺激性食物,如果过多吃,容易导致患者上火,所以患者应尽量少吃。

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桑葚糖尿病患者可食用,但桑葚不宜大量食用,少量多次食用即可。
桑椹中含有较多的果糖,如果没有足够的能量就会影响人体的健康,所以需要控制好饮食才能够保证身体的营养均衡。桑葚是一味中药,能止血生津、滋阴解渴,并能润肠通便。中医认为它具有养阴生津,生津止渴,清热凉血的功效,对治疗糖尿病都能达到一定的效果。当糖尿病患者血糖不太高时,可少量食用桑葚,并对糖尿病所致口渴症状及阴虚火旺症状能起到一定的缓解效果。

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糖尿病患者可以适量食用花生。
花生含有糖分,因此若糖尿病患者食用过量花生,还会引起血糖波动。如果糖尿病患者,血糖控制不好时,吃花生,血糖可能会升高,就会出现这种现象,一般建议应尽量避免食用花生这类零食。在平时的饮食当中,应该选择一些降糖药来帮助降低血糖。
一般在控制血糖后,然后有选择地食用升糖指数较低的食品。同时定期进行复查。

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