糖尿病健康干预方法有哪些

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我患有糖尿病一年多一直吃药控制,请问糖尿病健康干预方法有哪些?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病健康干预方法包括饮食疗法和运动疗法。
1、糖尿病治疗时需要做好饮食工作,平时饮食中一定要注意,少吃淀粉和糖含量较高的食物,特别是细粮,糖尿病患者最好改吃杂粮类食物,同时,糖尿病患者可以适当的减少主食量,可用副食来代替,多吃蔬菜、豆制品、白肉等,少吃油腻、辛辣的食物、尽量少喝酒,保证充足的睡眠,这对于糖尿病的治疗有利。
2、运动疗法是依据患者的功能情况和疾病特点,利用体育锻炼防治疾病、增强机体抵抗力,帮助患者战胜疾病,恢复健康的有效方法。在糖尿病的治疗中,运动疗法是一个重要组成部分,尤其对于老年患者、肥胖患者更为重要。
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糖尿病健康干预方法包括饮食疗法和运动疗法。
1、糖尿病治疗时需要做好饮食工作,平时饮食中一定要注意,少吃淀粉和糖含量较高的食物,特别是细粮,糖尿病患者最好改吃杂粮类食物,同时,糖尿病患者可以适当的减少主食量,可用副食来代替,多吃蔬菜、豆制品、白肉等,少吃油腻、辛辣的食物、尽量少喝酒,保证充足的睡眠,这对于糖尿病的治疗有利。
2、运动疗法是依据患者的功能情况和疾病特点,利用体育锻炼防治疾病、增强机体抵抗力,帮助患者战胜疾病,恢复健康的有效方法。在糖尿病的治疗中,运动疗法是一个重要组成部分,尤其对于老年患者、肥胖患者更为重要。

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糖尿病的治疗方法通常有使用药物、日常护理等。
1.使用药物:目前临床上治疗糖尿病主要是通过降糖药物来降低血糖,患者可以按照医嘱使用格列本脲片、格列吡嗪片、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗。
2.日常护理:糖尿病患者应注意规律饮食,食物应以少糖、少盐的食物为主,比如燕麦片、竹笋、鱼肉等,以控制血糖。患者还应注意休息,多喝温水,适当地进行运动。

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糖尿病合并TIA的长期预防通常有使用药物、手术治疗等。
TIA指的是短暂性脑缺血发作,糖尿病伴短暂脑缺血发病要长期预防,首先要了解治疗原则,糖尿病TIA发生后不久,复发性脑卒中是很常见的,所以要尽快制定二级预防方案。严重症状性颈动脉狭窄的患者,在颈动脉内膜剥脱术后立即施行剥脱术,TIA或轻度卒中后的两周内实施剥脱术是最好的,因为卒中是复发,复发率最高。

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糖尿病筛查方法如下:
1、最常见的有外周血糖、静脉空腹血糖和餐后两小时血糖、尿糖。如果这些最简单的方法发现了异常,比如尿糖阳性,血糖超标,那么就要以此为线索,循着痕迹进一步提示糖耐量试验和胰岛素水平的测定。
2、胰岛素水平的测定和葡萄糖耐量试验是世界卫生组织在全世界所有医院规定的最正规或标准化的试验。因此,患者可以通过上述简单易行的筛查方法,最终筛查出或最终诊断出是否患有糖尿病,然后进行最正规、最规范的糖耐量和胰岛素测定。

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治疗糖尿病的方法如下:
1.糖尿病还不能治愈,但通过科学合理的治疗方法,可以为大部分糖尿病患者提供与非糖尿病患者同等的生活质量和寿命。
2.糖尿病的治疗目标:控制糖尿病症状,预防急性代谢并发症,预防慢性并发症,提高糖尿病患者的生活质量,建立比较完善的糖尿病教育管理系统,为患者提供生活方式干预和药物治疗的个性化指导。`

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糖尿病的治疗方法因情况而异。
第一型糖尿病患者一生都需要使用胰岛素来控制血糖,而第二型糖尿病患者可以控制饮食、加强体育锻炼、服用中药、西药和注射胰岛素。最好控制饮食(主食是粗粮),适量运动,保持愉快的心情。多吃蔬菜,少吃或不吃含糖量高的食物。每周至少运动三次,每次运动时间为30-60分钟,包括运动前准备和运动后康复。运动过程中要发热出汗,但不要出汗。

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