这种情况要看具体情况而定,一次血糖高不肯定就是糖尿病。大部分情况是和平常的饮食习惯等相关系,比如饮食不规律等等。
正常饿没吃东西血糖6.11毫摩尔以下,饿没吃东西血糖不超过6.11但低于7.0毫摩尔空腹血糖增高,空腹血糖7.0毫摩尔以上可认为是糖尿病,血糖超过正常值经常建议运动、低糖、低脂、低热量、油腻饮食,血糖高时不用降血糖药品,可定期复查血糖。
糖尿病患者可以通过服用降糖药物来控制血糖。我国制定的糖尿病成人血糖控制标准为每升4.4-6.1毫摩尔,餐后2小时内每升4.4-8.0毫摩尔。孕妇糖尿病的控制标准为:餐前和睡前血糖不超过5.5mmol/L,餐后2小时血糖不超过6.7mmol/L。老年人低血糖的风险比较大,空腹血糖一般不超过8.0毫摩尔/L,餐后2小时血糖不超过12mmol/L。建议平时应避免摄入过多的糖分,注意测血糖,如果出现症状,建议患者及时进行治疗。
正常人餐后2小时血糖值为4-7.8mm摩尔/升,高于7.8mmol/L,低于11.1mm摩尔/L,属于糖耐量减低,属于糖尿病前期,餐后2小时血糖超过11.1毫摩尔每升。糖尿病患者餐后2小时血糖控制在10毫摩尔/升以内,如果患者的心功能、肾功能、呼吸功能等方面存在缺陷,餐后2小时的达标值要适当提高,建议患者尽量吃一些含糖量少的食物。
糖尿病空腹血糖应在4.4~7.0之间,饭后1小时的血糖值不超过12~13,饭后2小时的血糖小于或等于10.0是正常的。
一般来说,年轻患者的血糖控制目标更为严格,以预防并发症。老年患者可以适当缓解一些控制目标,以免发生低血糖。不管血糖高于正常值还是低于正常值,都会对身体健康造成很大危害。尤其是糖尿病患者,在服用药物控制血糖的同时,要定期检查血糖,根据检查结果合理用药,保持血糖的稳定。
血糖正常值标准区间是,空腹正常血糖的范围值应维持在3.9~6.1,餐后血糖值正常值不得高于7.8,即餐后2小时血糖的正常值要尽可能控制在7.8以下。
血糖高于此数值时,然后需及时改正,这样就避免了糖尿病和许多糖尿病并发症。合理饮食、避免过饱、少吃多餐、粗细粮搭配,建议多食用南瓜、燕麦片、苦瓜类食物。选择餐后半小时运动,不宜过量。
新诊断和年轻糖尿病患者空腹标准,血糖值是6.1mmol/L,餐后两小时血糖值7.8mmol/L。糖化血红蛋白6%,另外年龄较大,或者有多种并发症的糖尿病患者,标准血糖值可以适当放宽,餐前血糖7-8mmol/L,餐后两小时血糖9-10mol/L,糖化血红蛋白6.5到7%。