糖尿病前期不可以吃元宵。
因为传统汤圆多糖,多油不能多吃。营养专家介绍说,元宵一般是以糯米为主要原料,加入芝麻、糖等馅,口感粘稠,营养丰富,但多糖、油从现代健康饮食、均衡营养的角度来看,不能吃元宵。特别是高脂血症、高脂血症等特殊人群尤其不能吃。特别是1型糖尿病患者,传统汤元素心脏含糖量较高,糯米比普通米粉能更快地提高血糖。
不建议糖尿病患者吃宵夜。
长期吃宵夜的习惯不仅会危害糖尿病患者的健康,还会对正常人的健康造成威胁。一般在夏天,人们更习惯吃宵夜,喝啤酒,烧烤。事实上,这些食物对糖尿病患者是有害的。酒精会影响胰岛素分泌,烧烤等食物会增加肾脏负担。所以,最好不要吃宵夜。如果实在饿,可以吃一些低糖低热量的食物,以免造成糖尿病的其他并发症出现。
糖尿病前期是介于糖尿病和正常血糖之间的一种状态,是糖尿病的预警信号,通常患者并无明显症状,因此不容易被发现,多数患者是在体检或其他疾病检查时才发现。
糖尿病患者在发病初期通常无明显症状表征,这是由于胰岛β细胞可以通过增加分泌来代偿,一般不会出现糖代谢异常的情况。若这种情况持续,胰岛β细胞就会出现分泌缺陷,表现为糖耐量异常,以“三多一少”为典型症状表征,即多饮、多尿、多食、体重减少。对于该病的治疗,主要包括生活方式干预和药物降糖。生活方面需调整饮食结构,少食多餐、以低脂低盐低糖饮食为主,药物选择上需结合病情和医生指导综合选用,如津力达颗粒,该药可调节胰岛素分泌,保护胰岛β细胞功能,同时还可调节升血糖激素与胰岛素的平衡,降低糖尿病并发症风险。与二甲双胍等西药联用,还可有效改善胰岛素抵抗,提高患者控糖需求。
糖尿病前期有较大几率逆转,糖尿病前期分为空腹血糖调节受损和糖耐量异常两种情况,只要合理规划饮食,适当运动,血糖就能恢复到正常水平,同时胰岛的内分泌功能也会得到修复,日常生活中要保持良好的生活方式,戒烟限酒,体重增重或肥胖者需要减重,定期到正规的医疗机构体检,监测血糖指标的变化。患者需要遵医嘱及时进行治疗。
糖尿病前期可能会演变成二型糖尿病。
二型糖尿病是指内源性胰岛素分泌缺陷或胰岛素抵抗导致的糖尿病,确切病因和发病机制仍未明,可能与遗传因素、环境因素等有关。糖尿病早期可转化为二型糖尿病,糖尿病进展有3个时期。第二阶段称为糖尿病前期,糖尿病早期是介于正常人与糖尿病之间,是空腹血糖在6.1~7.0毫摩尔之间的这种情况,餐后血糖7.8~11.1居中,这种情况被称为糖尿病前期。这类糖尿病早期检测到血糖增高患者,如及早发现,要注意饮食和加强运动,这就不会演变成糖尿病,因此,糖尿病的早期并不一定全部转化为二型糖尿病。