妊娠期糖尿病血糖的高峰期绝大多数在28周左右。
妊娠期糖尿病筛查目前需要24至28周进行75克糖耐量筛查。如果患者有妊娠期糖尿病高危因素,或者孕前就有1型或2型糖尿病,应及早监测。在这种情况下,血糖高峰往往会提前,严重的糖尿病不建议怀孕。特别是合并其余脏器损伤,如糖尿病合并心脏病、糖尿病合并肾炎等,不适合怀孕。妊娠期糖尿病多指妊娠后首次发生,28周后仍需定期检测血糖。血糖升高可能导致母亲发生并发症、巨大儿、难产、产后出血,需要及时调整。
妊娠期糖尿病是妊娠期糖尿病
在怀孕以后发生的叫妊娠期糖尿病。糖尿病里面有一部分孕妇,实际上在怀孕之前她就有糖尿病所以妊娠期糖尿病的定义是不管妊娠之前有没有糖尿病,在怀孕以后诊断出来糖尿病,尤其是妊娠24周以后检查出来糖尿病,统称为妊娠期糖尿病。实际上是病理妊娠,严重的妊娠期糖尿病是可以引起预产期预后不好的。
妊娠糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说,加糖的食物,像糖果、汽水、可乐、蜜饯,及蜂蜜、加糖饮料,以及各种中西式的甜点都应该少吃,此外,淀粉类含量高的食物也要限量,像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角,以及烧饼、烧麦、萝卜糕等,尤其各种年节食品,如粽子、月饼、年糕,更是糖尿病特别需要忌口的。
妊娠期糖尿病称为妊娠期糖尿病。包括两个概念:
1、糖尿病患者怀孕。
2、原来没有糖尿病。糖尿病可能发生在怀孕期间。如果是孕前糖耐量受损的患者,应在孕3个月左右及时监测血糖,看是否发生糖尿病。如果孕前没有患过糖尿病,血糖始终处于正常状态。怀孕24-28周要做葡萄糖耐量试验进行筛查。因为胎盘生长激素和糖皮质激素逐渐增多,这些激素是血糖升高的主要原因。如果正常女性对皮质类固醇激素和胰岛素分泌的增加没有问题,胰岛缺陷患者此时可出现糖耐量异常,称为妊娠期糖尿病。一些患有妊娠糖尿病的女性在分娩后可以自动恢复正常血糖。那些没有恢复正常的人被称为糖尿病患者。
妊娠期糖尿病产后饮食通常是低糖、低脂等。
妊娠期糖尿病是后续引起糖尿病的高危因素,所以在生产后要注意调节生活习惯,避免长胖,在产褥期要注意均衡饮食,保证营养需求,可以多吃乳制品,多喝汤水。此外,奶类含有丰富的钙质,容易被人体吸收和利用,是钙的最佳来源,女性可以多喝奶,还可以适当的增加鱼,禽,蛋,瘦肉和海鲜的摄入量,如果是禽类,鱼类,瘦肉等,可以通过煮和炖来烹饪,除了要注意饮食之外,还要多做一些运动和做产后保健操,可以促进孕妇的身体恢复,维持健康的体重,从而防止糖尿病。
妊娠期糖尿病应从以下几个方面预防:
1、了解妊娠期糖尿病的病因、症状、并发症的预防和治疗方法。
2、对于不肥胖的妊娠期糖尿病孕妇,需要限制糖的摄入,而超重或肥胖的孕妇应在此基础上合理控制日常饮食。
3、孕妇应根据身体状况每天保持一定的运动量,避免超重或肥胖。
4、孕妇要保持开朗乐观的心态,劳逸结合,避免过度紧张和疲劳。