糖尿病是一种常见的慢性非传染性疾病，其危害非常严重，目前已有上亿人患糖尿病。糖尿病的危险因素分为两种，一种是不可控因素，一种是先天遗传、种族、基因、多囊卵巢综合症，另一种是可控因素，糖尿病前期是第一位，其次是肥胖、吸烟、高血压、高血脂、不良生活习惯等。所以说，控制因素越多的人越容易得糖尿病。因为先天因素是不能改变的，只能通过改变后天因素来预防糖尿病的发生，所以有糖尿病可控因素的人群一定要注意血糖，如果血糖偏高及时到医院就诊，以免耽误病情。
容易患糖尿病的人群有以下几种：
1、有糖尿病家族史的人，有糖尿病的父母、子女或兄弟姐妹。
2、肥胖，二型糖尿病的风险与肥胖正相关。肥胖的病程和严重程度越长，患糖尿病的风险越高，尤其是腹型肥胖。
3、糖耐量低减，空腹血糖为6.1~6.9mmol/L或餐后2小时为7.8~11.0moll/L的糖耐量受损。
4、代谢综合征或胰岛素抵抗综合征，是一种基于各种物质代谢异常的疾病。
5、体力活动不足或高热量饮食的人，高热量摄入和不合理的饮食及体力活动不足，可促糖尿病的发生。
6、高血糖或尿糖阳性的人有患糖尿病的风险，这种情况的人要定期检查血糖、尿糖，发现异常及时采取措施。
易患糖尿病孕妇，即所说的原无糖尿病者，妊娠后发现血糖增高这类患者称为妊娠糖尿病。
在临床上也可以把这一疾病叫做妊娠期高血压症或妊娠期糖尿病。妊娠糖尿病的孕妇，通常以高龄产妇多见，也有妊娠糖尿病史，或第一胎出生时体积较大，新生儿出生时体重在4公斤以上。在这当中又分为妊娠期糖尿病和非妊娠期糖尿病，而不是妊娠期糖尿病。也有一级亲属，例如，家长这类糖尿病病史者，二是PCOS综合征患者，是多囊卵巢综合征，也有肥胖这类患者，易患妊娠糖尿病。
可以吃，其实燕麦对糖尿病人非常有用，燕麦不适合消化不良者，胃肠溃疡者，对麸质过敏者，燕麦可以产生饱腹感，能够减少能量的过多摄入，控制血糖水平，防止餐后血糖升高，使血糖趋于平缓，因此可以改善糖尿病患者的症状并减少对胰岛素的依赖，缓解糖尿病患者常伴发的心血管并发症。所以，燕麦非常适合糖尿病患者食用。
一般孕妇在妊娠中后期，即4-9个月之间，很有可能患上糖尿病。怀孕的时候要注意节食，避免摄入过量的糖分，同时要注意减少摄入的水果，减少食用的主食，并定时进行血糖监测。妊娠期间，为了适应宝宝的生长，会调动体内的各种营养素，如体内的脂肪和其他各种营养素，而体内很多荷尔蒙的改变，也会加重胰岛的耐受性，从而加重其对人体的负荷。
喜欢甜食与患糖尿病并无必然关系。
对糖尿病高发因素者，自身患有高血压、冠心病这一疾病，然后食用甜食过多，会导致糖尿病，同时，家族中若有糖尿病遗传病史。还有一些遗传素质比较差的家庭或者是自己有糖尿病家族史等，都有可能导致糖代谢异常，从而引发糖尿病。这要是甜食吃多了，还容易导致糖尿病，但若无上述高危的因素，食用甜食均易患糖尿病，需要了解一点，甜食与糖尿病并无本质关系，但高危因素者喜欢甜食，血糖浓度升高，得糖尿病的危险也随之上升。