糖尿病冬季饮食注意如下：
1、冬天糖尿病患者忌食生冷高糖饮食，糖尿病患者要注意避免摄入过多的热量。热量过多会导致糖尿病患者体内脂肪堆积，转化为糖分，容易加重糖尿病病情。
2、糖尿病朋友冬季控制主食摄入量，选择膳食纤维高的水果，糖尿病患者身体防御能力较弱，容易加重病情，引发并发症。
3、糖尿病人冬天要控制进食速度，吃饭速度对糖尿病患者的血糖也有很大影响。对于超重和肥胖的人以及二型糖尿病患者来说，减慢进食速度可以增加饱腹感，减少血糖波动，有助于稳定血糖。
5、糖尿病人冬天要多吃蔬菜，糖尿病患者每日蔬菜摄入量不得低于健康成年人，每日蔬菜摄入量不得低于500g。
糖尿病饮食注意严格的掌握每天卡路里的摄入量，要做到饮食多样化、均衡、营养均衡，避免食物过多而造成营养不足。
同时还要严格的限制糖类、高热量高脂肪食物的摄取，同时还要适量的补充蛋白质和蔬菜，避免吃一些油腻的食物。进食的时候最好不要太短，最好是每顿饭20多分钟，要注意咀嚼，不要狼吞虎咽，以免吃太多卡路里造成不好的血糖。
另外，饮食中要讲究饮食的先后次序，以减缓葡萄糖的消化速度，并能有效地防止因进食过量的糖类而导致餐后血糖上升。
糖尿病早期饮食的注意事项如下：
1、含糖量高的食物一定要避免，比如零食、饮料、包括蜂蜜在内的蜜饯类食物。
2、糖尿病早期的患者应适当减少主食量，主要指馒头、米饭、馒头、饺子。避免吃面条和面汤，尽量不喝粥。可以喝豆浆和牛奶。
3、糖尿病早期的患者要多吃蔬菜，所有绿色蔬菜都可以食用，日常主食也要保证一定量的蔬菜。蔬菜可以增加患者的饱腹感，延缓胃排空，降低血糖。
糖尿病饮食要注意吃低碳水化合物和高质量蛋白质的食物。
低碳水化合物有一些压力，即食物本身的糖含量和血糖指数都需要考虑。因此，建议患者食用100g单位体重中血糖生成指数低、葡萄糖或碳水化合物含量低的食物。患者可以尝试粗粮代替细粮，血糖指数会下降。此外，患者可以多吃蔬菜和蘑菇，这些食物的热量和升糖指数都很低。在水果的选择上，要选择血糖生成指数低的水果，包括苹果、梨、橘子、草莓、蓝莓等，这些水果很容易看到，血糖生成指数低。
糖尿病饮食禁止吃甜食和碳水化合物含量高的食物。
如果患者血糖过高，患者就不可以吃甜食，也不能吃水果，因为吃水果吸收快，吃了会升高血糖。还要少吃碳水化合物含量高的食物，如红薯、土豆、莲藕等。最好也不要喝酒。糖尿病人可以多吃高纤维食物，主要是玉米、小麦、白菜、韭菜、豆制品等粗粮。也可以吃韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子等含糖量低的蔬菜。要多吃虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等富含钙质的食物。除此之外，南瓜、苦瓜、洋葱等。能明显改善患者多饮、多食、多尿的症状，并有降血糖、调节血糖浓度的作用，所以可以适当多吃。
糖尿病合并高血压饮食要注意以下几点：
1、患者应低盐饮食，因为钠摄入过多不利于对血压的控制，所以患者要尽量清淡饮食。对于患有糖尿病或高血压的人而言，每天盐的摄入量少于6g，平时尽量避免含盐量高的食物，如腌菜或腌制食品。
2、患者平时应该多吃蔬菜，蔬菜对血糖的控制或血压的降低都非常有利，对患者的健康有很好的保障作用。
3、患者应注意尽量少吃烧烤或油炸食品。
4、避免饮酒，尤其是啤酒。