患上糖尿病能喝红茶吗

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朋友得了糖尿病,今天我们一起去春游,我买了冰红茶,患上糖尿病能喝红茶吗?
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
患上糖尿病可以喝红茶。
红茶是一种比较好的饮料,对血管软化有比较大的帮助。但是糖尿病患者不能把喝红茶作为主要的降糖手段,否则会对身体产生其余的影响。部分患者在喝红茶后发现血糖明显下降,因此误认为红茶有降血糖作用,决定大幅删除目前的降糖方案和主要饮食,以喝红茶为主降血糖。但喝红茶可以降低血糖是没有科学根据的认识。喝红茶血糖下降的根本原因是像红茶这样的物质中含有的能量很少。如果患者主要喝红茶,每天的能量摄取会大幅减少,血糖也会下降。
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相关问答

患上糖尿病可以喝红茶。
红茶是一种比较好的饮料,对血管软化有比较大的帮助。但是糖尿病患者不能把喝红茶作为主要的降糖手段,否则会对身体产生其余的影响。部分患者在喝红茶后发现血糖明显下降,因此误认为红茶有降血糖作用,决定大幅删除目前的降糖方案和主要饮食,以喝红茶为主降血糖。但喝红茶可以降低血糖是没有科学根据的认识。喝红茶血糖下降的根本原因是像红茶这样的物质中含有的能量很少。如果患者主要喝红茶,每天的能量摄取会大幅减少,血糖也会下降。

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糖尿病能喝红茶。
红茶是很好的饮品,对软化血管非常有帮助,而且红茶中的咖啡因含量相对较低,饮用后不会引起失眠、多动等症状,也不会引起血糖的太大波动。红茶还可以促进胰岛素的产生,调节血糖,但糖尿病患者不能以喝红茶为主要降糖手段,否则会对身体产生其余的影响。喝红茶能导致血糖下降的根本原因是红茶等物质所含能量较少,以喝红茶为主的患者,每天摄入的能量会大大减少,所以血糖也会下降。如果每天摄入的能量超标,血糖就会升高,这也是糖尿病患者在进行膳食营养治疗时,必须自己设定热量摄入的原因,不能摄入过多或过少的热量。

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糖尿病可以喝红茶。
因为红茶中含有丰富的黄酮类物质,可以清除自由基,降低心肌梗死的发病率。研究还证明,红茶对糖尿病患者有益,因为能刺激胰岛素分泌,降低餐后血糖峰值。此外,对女性糖尿病患者预防骨质疏松也有好处。糖尿病患者可以根据自身情况选择一些有益的茶,如绿茶、枸杞茶、红茶、玉米须茶、西洋参茶、莲子心茶、金银花茶等。

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糖尿病患者可以喝红茶,红茶是很好的饮品,对软化血管有帮助。
但糖尿病患者不能以喝红茶为主要降糖手段,否则会对身体产生其余的影响。因为有些患者发现喝红茶明显降低血糖,误以为红茶有降血糖的作用,于是大量削减目前的降糖项目和主要饮食,主要喝红茶降血糖。虽然血糖可能控制得相对稳定,但喝红茶可以降血糖是没有科学依据的认知。喝红茶会导致血糖下降。根本原因是红茶等物质所含能量较少。以喝红茶为主的患者,每天摄入的能量会大大减少,所以血糖也会降低。如果每天摄入的能量超标,血糖就会升高,这也是糖尿病患者在进行膳食营养治疗时,必须自己设定热量摄入的原因,不能摄入过多或过少的热量。

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糖尿病患者可以喝红茶,但不能过量。
虽然有研究证明红茶有辅助调节血糖的作用,但并没有确切的结论,临床上也没有足够的循证医学。无论血糖控制得好不好,糖尿病人最好喝无糖红茶。同时,由于红茶中含有一定量的咖啡因,患有睡眠障碍的糖尿病患者应尽量避免食用过多的茶叶。此外,红茶含有高含量的磷和钾。对于糖尿病肾病患者,要控制红茶的总量。所以糖尿病患者可以吃适量的红茶,但一定是无糖红茶,总量要控制,不能太多。

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正常情况下喝浓红茶不会得糖尿病。
红茶是日常生活中常用的饮料,是经过完全发酵制成的茶。富含氨基酸、矿物质、维生素和茶多酚,不属于升糖指数高的食品,少量饮用不会提高血糖。有些红茶在制作过程中会添加一定程度的糖分,大量或长期饮用会提高血糖,影响人体血糖的正常控制。为了避免红茶对血糖的影响,不建议大量服用或长期服用。红茶浓度太高的话,晚上喝会影响睡眠,睡眠不足会影响血糖的话,晚上睡觉前不要喝红茶。由于市面上红茶的良莠不齐,高血糖患者在喝红茶时应注意选择纯天然红茶,不要选择添加糖分的红茶。

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